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El entrenamiento de fuerza realizado por los adultos mayores es fundamental para un envejecimiento saludable, o lo que es lo mismo, mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez. Una infografía de la prestigiosa British Journal of Sports Medicine resume las variables validadas por la ciencia que debe seguir un entrenamiento en esta población de mayores de 60 años.

El  primer semestre de 2024 ha registrado unos de los peores datos de emancipación juvenil de la historia, según un informe presentado ahora. La última edición del Observatorio de Emancipación del Consejo de la Juventud de España o CJE, afirma "que la juventud española se encuentra sumida en una situación insostenible". Lo han bautizado 'Un problema como una casa' y las cifras que veremos, aunque publicadas ahora, son recogidas entre enero y junio de 2024.

NetBet UK, uno de los actores principales en el ámbito de las apuestas en línea, ha anunciado con entusiasmo la prolongación de su colaboración con el famoso leyenda del Arsenal, Ray Parlour, quien seguirá siendo embajador de la marca en el Reino Unido hasta 2025.

Llegar a una entrevista de trabajo implica que cumples muchos de los requisitos necesarios para el puesto y que te enfrentas ante un cara a cara donde van a evaluarse otras habilidades y la forma de enfrentarte a inquietudes trampa como '¿Cuánto esperas ganar?' o '¿por qué deberíamos contratarte?'.

"Un día sin reír es un día perdido". "Si no sabes sonreír, no abras una tienda". Un corazón alegre constituye un buen remedio, pero un espíritu triste seca los huesos Existen innumerables citas sobre la importancia de la risa para la vida. La risa es incluso precedente al habla en los humanos. De hecho, la risa se ha tratado como medicina en revisiones de la literatura que demuestran sus enormes beneficios en la salud.

En una reciente actualización, el proyecto Git ha lanzado nuevas versiones para abordar dos vulnerabilidades de seguridad, identificadas como CVE-2024-50349 y CVE-2024-52006. Estos fallos afectan a todas las versiones anteriores de Git, y la comunidad de desarrollo ha actuado rápidamente para ofrecer soluciones efectivas.

Atribuimos a los 70 la solidificación de lo que entendemos como el blockbuster, como si fuera la primera vez que se producen determinadas filmes exclusivamente por su potencial monetario. Sí que es cierto que surgieron en ese periodo los grandes espectáculos de fantasía como "Superman", que sirve de molde para un cine grande moderno que ahora mismo sólo concibe hacer filmes como ella.

El otro día un joven emprendedor me preguntaba qué he aprendido de tener hijos, y a la vez me preguntaba sobre recomendaciones para el tema de pareja. Yo que no me considero muy bueno ni en una cosa ni en otra, le decía que cuando tienes hijos lo que te das cuenta que lo más importante de tu pareja es tener los mismos valores para poder hacer crecer a tus hijos.