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Hemos hablado ya anteriormente en Vitónica de la importancia de los descansos largos entre series si lo que queremos es ganar masa muscular. Siendo esto así, ¿qué pasa si por ejemplo queremos aprovechar para estirar nuestros músculos entre series? Es algo que puede verse a menudo en cualquier gimnasio y de hecho hay entrenadores reconocidos de culturismo que lo recomiendan, como es el caso de Hany Rambod, entrenador del celebre Mr. Olympia Jay Cutler entre otros.

Tenemos el otoño prácticamente encima, y entre la última semana de septiembre y la primera de octubre arranca de lleno una nueva temporada de anime. Algunas de las series más esperadas del año se estaban reservando para el último trimestre, y con el inicio de temporada tan cerca Crunchyroll ya ha empezado a desvelar su calendario de estrenos y simulcasts.

Hace ya un tiempo que se viene observando un cambio de estrategia de Apple TV+ con sus series. Y es que a la plataforma ya no le tiembla el pulso a la hora de cancelar series, por muchas expectativas iniciales que tuviesen y mal que le pese a sus elevados presupuestos.

Como motivo más importante se intuyen las cifras bajas de espectadores, aunque al ser las cadenas de streaming tan opacas en ello, se queda en eso: intuición.

¿Os podéis creer que solo llevemos tres años y medio de series de Marvel Studios? En este tiempo nos ha dado a ilusionarnos, desilusionarnos, pasar de la felicidad a la apatía y terminar en un estado de eterna desconfianza, como quien vuelve con un ex que le ha hecho daño varias veces. 14 temporadas de 12 series distintas contemplan a un universo que se ha expandido demasiado rápido y con muy poco autocontrol.

Todos sabemos que beber alcohol, fumar o comer alimentos ultraprocesados es malo para nuestra salud en general y, para los que buscamos ganar masa muscular, además.

De igual manera sabemos que descansar poco entre series es contraproducente y que dormir poco o mal, también. Somos adultos y somos conscientes de ello pero tendemos a ser muy negligentes en lo que se refiere al descanso nocturno.

Tras los Emmys, se nota que comienza oficialmente la temporada televisiva no solo en la televisión generalista sino además en el streaming. Y he aquí nada menos que 38 series, filmes y documentales que se estrenan desde hoy hasta el domingo a Netflix, Max, Prime Video, Filmin, Movistar Plus+, Disney+, Apple TV+ y SkyShowtime.

A lo largo de siete temporadas 'Malcolm' acumuló la nada desdeñable cantidad de 33 nominaciones en los premios Emmy. De ellas salieron 7 premios, la mayoría premios técnicos de dirección, guion y edición.

Quién se lo tuvo tomar con filosofía fue Jane Kaczmarek. La actriz fue nominada hasta siete veces (una por cada temporada de la serie) y no ganó ninguna de ellas.

Apenas unas semanas después del estreno de 'Castlevania: Nocturne', Netflix nos dio una alegría confirmando que su segunda temporada ya estaba en marcha para ver a Richter Belmont y a Maria Renard enfrentándose a todavía más vampiros.

Y menos mal, porque encima la primera temporada nos dejó con un cliffhanger bien gordo con la llegada de Alucard... Pero desde aquel primer teaser hace casi un año no habíamos tenido más anuncios sobre la nueva serie de 'Castlevania'.

Si tienes un Apple Watch compatible, ya puedes instalar watchOS 11. La nueva versión del sistema operativo para los smartwatches de la manzana trae varias novedades, aunque su función estrella es la detección de la apnea del sueño que se anunció la semana pasada con la presentación del Apple Watch Series 10.

En prácticamente la inmensa mayoría de su filmografía, y esto incluye sus trabajo para la gran pantalla y sus obras catódicas, Mike Flanagan ha sabido equilibrar a la perfección el terror y sus tropos con lo estrictamente emocional. Pues bien, el master of horror contemporáneo ha inclinado la balanza hacia el lado más dramático del fantástico, y la jugada le ha salido redonda.