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Limitar los ultra procesados o los platos preparados fuera de casa resulta fundamental para mejorar la calidad de nuestra dieta. Sin embargo, si de manera eventual acudes a platos listos para consumir que encuentras en el supermercado te mostramos cuáles son las siete pizzas congeladas que no aconsejamos meter en tu carrito de compras.

Hemos analizado alternativas de Mercadona, analizando ante todo sus ingredientes y el aporte nutricional de cada una de las opciones.

OpenAI ha integrado una nueva herramienta de generación de imágenes en ChatGPT que ha sorprendido por lo versátil que es. Generar imágenes a partir de una frase o subir un documento para editar son las dos opciones que tenemos disponibles de manera gratuita. Como era de esperar, las redes sociales han comenzado a inundarse de estas creaciones tan originales que nos han dejado muy sorprendidos.

Channing Tatum es una de las caras conocidas de Hollywood. El actor ha participado en numerosas películas en las que ha tenido que meterse en la piel del personaje. Eso ha hecho que tenga que aumentar y disminuir su peso de un film a otro, como ha demostrado en su última publicación de Instagram.

"Es increíble lo que el cuerpo humano y la voluntad pueden hacer", comentaba Tatum en la descripción que cerraba la comparativa entre tres imágenes.

El peso muerto rumano es uno de los ejercicios básicos para el entrenamiento de nuestros isquios y de la musculatura de nuestra columna lumbar. Los beneficios de este ejercicio sobre nuestros isquios vienen justificados por dos razones principalmente:

• Consisten en desarrollar una de las dos funciones de esta musculatura que es extender la cadera. La otra es la flexión de rodilla, como cuando hacemos curl de femoral ya sea sentado, de pie o tumbados.

El press de banca plano con barra es el ejercicio estrella en el gimnasio, especialmente para los hombres. Este movimiento se utiliza para medir la fuerza de empuje del tren superior y es el que mide el progreso de nuestras sesiones de entrenamiento. Además de los pectorales, hay otros músculos que determinan los kilos que movemos en la banca. Estos son los ejercicios de esos músculos que ayudan al pectoral para meter más kilos en la barra y hacer más repeticiones.

Las sagas de El Señor de los Anillos y de Harry Potter tienen varios aspectos en común, como unos mundos de fantasía o el hecho de utilizar la magia para combatir. A su vez, es innegable que ambas franquicias cuentan con dos de los magos más poderosos de la historia: Dumbledore y Gandalf. De hecho, hubo una vez que se podría decir que intercambiaron sus puestos de la forma más extraña y sorprendente, como sucedió en El Hobbit: La Batalla de los Cinco Ejércitos.

La elección entre una rutina dividida (split) y una rutina de cuerpo completo (full-body) es una de las decisiones más habituales en el entrenamiento de fuerza. Muchos se preguntan cuál método ofrece mejores resultados para ganar músculo y fuerza. Un estudio reciente ha analizado en profundidad esta cuestión, proporcionando respuestas claras sobre los efectos reales de ambos tipos de entrenamiento.

Xiaomi ha sacado al mercado distintos modelos de auriculares In-ear.  Que gracias a Gearbest, vamos a analizar a fondo los mejores de la compañía junto a mi experiencia tras usarlos.


Si algo caracteriza a Xiaomi es el bajo precio de sus productos. Normalmente esto es sinónimo de poca calidad pero en este caso es más bien lo contrario. Si estas cansado de todos esos cascos del â chinoâ y quieres un audio cuidado y cascos cómodos sigue leyendo.

Nos hemos acostumbrado a que los filmes de las que más hablamos tengan presupuestos imposibles. Tanto, que las cifras nos bailan en la cabeza y no somos conscientes de la cantidad de billetes que se han tirado al vacío: 'Estado Eléctrico' ha costado 320 millones; 'Blancanieves' 209; 'Fast & Furious X' 379.

Contar con una última capa eficiente para protegernos del mal clima cuando recorremos la montaña resulta fundamental. Por eso, te mostramos esta chaqueta impermeable que tiene rebaja en Decathlon y resulta ideal para protegerte de la lluvia y el viento al realizar senderismo.

Se trata de la chaqueta impermeable de montaña y trekking con capucha Hombre Quechua NH500 que posee un 28% de descuento en Decathlon y se encuentra a un precio de 24,99 euros 34,99 euros.