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Cuando vamos al gimnasio para ganar músculo, es frecuente oir dos teorías distintas sobre cómo realizar los ejercicios: las repeticiones estrictas, controladas y sin impulso, frente a las llamadas "repeticiones trampa", que aprovechan el impulso o balanceo del cuerpo para mover más peso. Recientemente, un estudio científico examinó ambas técnicas, evaluando si alguna es realmente superior para aumentar la masa muscular.

Google está extendiendo las patas de su inteligencia artificial Gemini a todos sus productos. Y desde hace un tiempo además está llegando de manera progresiva a la app de Mensajes en teléfonos Android, pudiendo conversar con el asistente sin salir del cliente de mensajería RCS y SMS.

Google ha vuelto a dar un paso al frente en el desarrollo de inteligencia artificial con la presentación de Gemini 2,5 Pro, su nuevo modelo de IA diseñado para ofrecer una comprensión más profunda y un razonamiento más sofisticado. Esta nueva iteración no solo mejora el rendimiento general respecto a versiones previos, sino que además incorpora avances significativos en el procesamiento contextual y multimodal.

Si eres dueño de una pequeña o mediana empresa, es probable que te estés preguntando: ¿cómo puedo destacar en línea y atraer más clientes?


La respuesta no es tan complicada como parece. Aunque es normal pensar que basta con tener un buen producto o servicio, hay algo más que puede marcar la diferencia: la visibilidad en los motores de búsqueda, y aquí es donde entra en juego una agencia de SEO.

La Universidad de Columbia ha expulsado al estudiante que creó una herramienta de IA que ayuda a los candidatos a un puesto de trabajo a responder inquietudes técnicas, sin que el entrevistador lo sepa. Básicamente, la reconocida universidad afirma declararlo culpable de diversas prácticas prohibidas en el centro educativo. El mismo estudiante, Chunging Lee, ha compartido la carta íntegra emitida por la Universidad.

The Legend of Zelda es la próxima gran apuesta de Nintendo en el segmento cinematográfico, tras los excelentes resultados de Super Mario Bros: El film. Y la compañía japonesa ha aprovechado el reciente debut de Nintendo Today, su nueva app de noticias, para oficializar su fecha de estreno.

Ozempic es un medicamento que se ha popularizado notablemente para la pérdida de peso, pese a estar aprobado principalmente para tratar la diabetes tipo 2. Recientemente, ha surgido una tendencia viral en redes sociales: usarlo en microdosis, con el fin de reducir costes, minimizar efectos secundarios y prolongar su duración.

Hace cinco años desde que una pandemia obligó al mundo a probar de forma masiva el teletrabajo permanentemente que fuera posible. En este lustro mucho ha pasado y aquel evento ha traído a nuestras vidas nuevas tendencias en cuanto cómo concebimos el trabajo: muchos estudios han demostrado que apreciamos la flexibilidad más que nunca antes.

El curl de bíceps con barra es probablemente el ejercicio de bíceps más conocido y practicado ya que es raro que una persona no incluya este o alguna variante cercana en su rutina de entrenamiento.

No obstante, aún siendo un ejercicio muy fácil técnicamente, mucha gente lo realiza mal o, al menos, comete un error muy común justo al final. El error al que hago referencia es el de adelantar los codos cuando estamos finalizando las repeticiones.

La nueva herramienta de generación de imágenes de ChatGPT ha generado un gran aluvión de publicaciones muy diversas en redes sociales. Hasta el punto de retrasar su llegada a los planes gratuitos. Algunas de las ideas que se han publicado en redes han sido realmente buenas, como es el caso de un cineasta que ha reeditado el tráiler de 'El Señor de los Anillos' para darle un estilo de Studio Ghibli.