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Aitor Zabaleta Korta es experto en entrenamiento de fuerza orientado al crecimiento muscular. En su perfil de Instagram cuenta con más de 270 mil seguidores a los que aconseja sobre ejercicios y métodos de entrenamiento para optimizar las sesiones en el gimnasio. En una de sus últimas publicaciones se centra en la efectividad de las repeticiones parciales y muestra si tienen o no sentido.

Una nueva estafa está cobrando notoriedad en los últimos días mientras se difunde a través de mensajes de texto. Lo denunciaba en su cuenta de Instagram el asesor fiscal Miguel Ángel Mejías, cuando alertaba a los clientes sobre un SMS que simula provenir del sistema público de salud y que solicita a los destinatarios que 'actualicen' su tarjeta sanitaria.

Entras a un bar, te obligan a apagar el móvil y encima estás pagando por ello. Más que prepararse para una noche de ocio con amigos, parece que estemos en una cárcel. O al menos eso pensarían muchos y especialmente de la llamada generación Z. Lejos de ello, estos últimos son impulsores de esta iniciativa de "desintoxicación digital" que está llegando ya a grandes ciudades europeas.

Fue en Amsterdam, hace ya varios años, donde nació "Offline Club".

La cantante Katy Perry será una de las próximas seis personas en cruzar la frontera del espacio a bordo de un cohete de Blue Origin. Lo hará en primavera junto a otras cinco mujeres. Entre ellas, Lauren Sánchez, la prometida de Jeff Bezos.

Una tripulación compuesta por mujeres. La misión NS-31 de Blue Origin será la primera con una tripulación exclusivamente femenina.

Instagram estaría preparando una app independiente para los Reels, para competir de un modo todavía más directo con TikTok. Así lo reporta The Information, que afirma que Adam Mosseri, jefe de la red social, le ha comentado del plan a sus empleados en el transcurso de esta semana.

Xiaomi lleva encadenando buenos resultados financieros trimestre tras trimestre, marcando un hito en la bolsa de Hong Kong. Ese buen comportamiento de sus acciones ha conseguido que la fortuna de Lei Jun, cofundador y CEO de la marca, haya crecido como la espuma en los últimos meses hasta convertirlo en el hombre más rico de China. Lo más curioso de todo, es que él no quiere saber nada de todo eso.

Xiaomi desencadenada.

En los últimos años, la ciencia del ejercicio ha experimentado un auge notable, no solo en cuanto a la forma física y el rendimiento deportivo, sino además en el entendimiento de los procesos moleculares que se desencadenan durante la actividad física. Entre estos procesos, las 'exerkinas' o, como algunos denominan de forma más impactante, 'superkinas' están cobrando especial importancia por sus amplios beneficios en la salud.

Es posible que por el nombre de Miko Hughes no te venga nada a la mente, pero en los años 90 era el niño por defecto a quien llamar para hacer cualquier papel. Un pequeño prodigio del cine que debutó en el cine con 3 años y, cuando se hizo mayor, simplemente perdió el favor de Hollywood.

El caso de Madeleine McCann, la niña inglesa desaparecida en 2007 cuando se encontraba de vacaciones en Portugal con su familia, vuelve a protagonizar titulares de todo el mundo. Ya lo hizo en 2023, creó una cuenta de Instagram para publicar sus sospechas de que ella misma era Madeleine.

Además de los inmigrantes y las políticas arancelarias, Donald Trump tiene un nuevo y amenazante enemigo que está perturbando esos sueños en los que anhela construir resorts de lujo en Gaza: los libros infantiles. El último en concreto está escrito nada menos que por Julianne Moore, cuya obra 'Freckleface Strawberry' ha sido prohibida por la administración Trump en todas las escuelas dirigidas por el Departamento de Defensa.