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Si intentas fortalecer el abdomen, mejorar la postura corporal y al mismo tiempo liberar tensiones o aliviar dolencias, la práctica de yoga puede ser de gran ayuda. Por eso, te mostramos la postura de yoga perfecta para laborar el abdomen en casa y lograr un six- pack soñado.

Es imposible contar las veces que he tenido que echarle un cable a mis padres o a mis amigos cuando se trata de algo relacionado con sus PCs o dispositivos. Es algo que no suele costarme trabajo y disfruto haciéndolo, pero cuantas más comodidades tenga para hacerlo, mejor.

En la actualidad, el contenido visual juega un papel clave en la experiencia digital. Desde redes sociales hasta sitios web comerciales, las imágenes son esenciales para atraer y retener a los usuarios. Sin embargo, los formatos de imágenes tradicionales como JPEG y PNG presentan ciertas limitaciones, especialmente en términos de compresión y calidad. Aquí es donde entra en juego las imágenes AVIF, un nuevo formato que está revolucionando la manera en que se gestionan las imágenes en la web.

Casi dos años han pasado desde que conocimos el Mac Studio M2 Ultra (acompañado además de una versión más reducida con M2 Max). Y justo cuando algunos ya podrían pensar que Apple se había olvidado de esta gama se acaba de anunciar el que es ya el el Mac más potente de la historia. Especialmente la versión 'Ultra', pese a ser de una generación anterior al 'Max'.

Si quieres utilizar la inteligencia artificial e instalar DeepSeek directamente en tu ordenador sin depender de una conexión a Internet, te explicamos cómo hacerlo paso a paso. DeepSeek es un modelo avanzado que se puede ejecutar en local gracias a herramientas como Ollama y LM Studio. Con esta configuración, podrás aprovechar sus capacidades sin enviar datos a servidores externos.

El maíz es un producto muy particular, cereal y verdura al mismo tiempo, lleno de virtudes nutricionales y que solemos pasar por alto en la cocina española. Aunque el maíz cocido en lata puede venir muy bien, mientras que las mazorcas frescas son un manjar distinto perfecto para incrementar el consumo de vegetales en nuestro día a día dándole más variedad.

Las pruebas de hardware sin montarlo en un PC convencional son esenciales para técnicos, analistas y entusiastas del montaje de equipos. Los bancos de pruebas abiertos, o open bench, permiten instalar componentes de forma rápida y segura, facilitando la identificación de fallos y pruebas de rendimiento sin necesidad de ensamblar una torre completa. Son estructuras diseñadas para ofrecer accesibilidad total y optimizar el flujo de aire.

Apple ha lanzado un renovado Magic Keyboard pensado para acompañar al nuevo iPad Air con chip M3 y lo ha hecho cuidando cada detalle. Este teclado da un paso adelante con mejoras que nos permiten sacar el máximo partido al iPad, estudiar o simplemente navegar con mayor comodidad.

Si has notado que algunos canales de televisión ya no se ven en tu Android TV, es posible que necesites resintonizarlos. Cambios en la frecuencia de emisión, la llegada de nuevas señales en alta definición o incluso el apagón de los canales en SD pueden ser las razones por las que tu televisor ya no muestra ciertos programas. Si estás experimentando problemas con la recepción de algunos canales, podrías verificar qué hacer en caso de que no se vean.

La nutricionista Belén Candau es una de las creadoras de contenido que defienden una alimentación equilibrada y realista. En una de sus últimas intervenciones, un alimento tradicional en la dieta mediterránea que, según ella, no recibe la atención que merece. Destaca que deberían consumirse al menos tres veces por semana debido a sus beneficios para la salud cardiovascular, digestiva y su aporte de proteínas de calidad.