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Lo que comemos y la forma en que comemos puede influir considerablemente en el metabolismo y en los niveles de glucosa en sangre. Es por eso que Ángela Quintas, especialista en química orgánica y clínica, y experta en nutrición y microbiota señala: "permanentemente es mejor consumir hidratos de carbono junto con proteínas para evitar picos de insulina".

Hace unos días veíamos que Elon Musk tiene su propia propuesta de reforma de la jornada laboral y son 120 horas. Algo que está poniendo en práctica en DOGE, su departamento externo aunque de la mano del Gobierno de Trump que se encarga de despedir a personas de las administraciones públicas (incluidos a grandes expertos a los que luego ha tenido que readmitir) .

En un mensaje publicado en la red social X, Musk afirmaba que DOGE trabaja 120 horas semanales.

Aunque tengamos mucha capacidad en nuestro iPhone, va a llegar un momento que esta diga basta. Las fotos y vídeos son los informes que suelen comer la mayoría del espacio accesible y es algo que puede llegar a ser un quebradero de cabeza. La mejor forma de evitar esto es apostar por un servicio de almacenamiento en la nube. Por eso mismo, justo a continuación os recomendamos algunos muy interesantes.

Como primera opción, tenemos Internxt Drive.

Este post es un repaso a los 9 puntos esenciales del Método Blogpocket para alcanzar un sitio web optimizado, más rápido y eficiente. Se trata de una revisión exprés a algunos de los puntos más importantes de nuestra extensa guía para construir un sitio web, a través de nuestro sistema.

De entre todos los puntos esenciales para un sitio web optimizado, los siguientes son los más importantes. A continuación, una revisión exprés de los 9 puntos fundamentales del método.

Hace ya unos cuantos años, cuando me dedicaba a reparar ordenadores a domicilio, se me ocurrió imprimir unas tarjetas de visita profesionales para que mis clientes pudieran contactarme fácilmente. Además de incorporar mi número de teléfono, que solo permitía enviar mensajes de texto porque WhatsApp apenas estaba dando sus primeros pasos, agregué mi correo electrónico.

Un interesante artículo en The Washington Post, «Forget "return to office," Mr. President. That"s no way to fix a baby bust«, deja claro que, ahora que ya tenemos perfectamente claro que la tecnología permite ser perfectamente productivos – o más, incluso – cuando trabajamos con flexibilidad, lo que los gobiernos deberían hacer, dada la generalizada preocupación con el descenso de la natalidad, es fomentar de todas las maneras posibles que las compañías ofrezcan esa flexibilidad a sus emplea

Google ha dado un paso relevante en la integración de herramientas avanzadas dentro de Android con la presentación de una terminal Linux nativa en su última renovación. Esta nueva función, que permite a los clientes ejecutar Debian Linux en una máquina virtual dentro de su dispositivo Android, se ha hecho accesible a través de las opciones de desarrollador tras la llegada del Pixel Feature Drop de marzo de 2025.

Tanto si ya tienes experiencia en el mundo de la informática y quieres especializarte como si te llama la atención pero no tienes claro qué esperar, Cisco es una de las big tech de referencia del sector y tiene buena selección de cursos en ciberseguridad clasificados por niveles y coste. 

Sin ir más lejos, ya te hablamos de este tan extenso y completo de 'Analista junior en ciberseguridad', pero ha lanzado más.

Visitar Japón es sumergirse en un país donde lo tradicional y lo moderno conviven en armonía. Sus grandes ciudades combinan rascacielos futuristas y calles repletas de luces de neón con templos milenarios que han resistido el paso del tiempo. En cualquier paseo por sus calles, es inevitable localizar restaurantes donde el pescado es el protagonista absoluto. Y no es casualidad: en Japón, el pescado ha sido un pilar de su gastronomía durante siglos.

Aquí, el menú no se pide, se pesca.

El CEO de Amazon, Andy Jassy, conocido por la polémica de obligar a volver a las oficinas a la gente cuando había prometido que sería posible teletrabajar permanentemente (lo que hizo que muchos empleados se mudasen), parece ser que está muy harto de que los gerentes asuman la responsabilidad y en su última entrevista apunta a que decidió dar más responsabilidad a los empleados que realmente hacen el trabajo.