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El peso muerto rumano es uno de los ejercicios de bisagra de cadera más conocidos y realizados en los gimnasios de todo el mundo. El problema es que mucha gente cree, y de hecho en redes sociales se ve y escucha mucho, que es, en mayor o menor medida, un ejercicio para glúteo aparte de para isquios.

En este artículo vamos a hablar de la biomecánica del peso muerto rumano y de cómo el movimiento involucra más a los isquios y al aductor antes que al glúteo.

La India se está volviendo más prominente en las conversaciones sobre cine gracias a un cine cada vez más potente, sobre todo en el departamento de acción con cintas de una personalidad muy marcada. Pero hablamos de un país muy grande, compuesto por varias regiones que tienen cada una su propia industria cinematográfica, cada una con sensibilidades distintas que se aprecian muy sutilmente para nosotros como espectadores occidentales.

2025 está siendo un año tremendamente convulso para la industria audiovisual. A la sequía de producciones en Los Angeles, que ha desatado todas las alarmas habidas y por haber entre gremios y sindicatos y que ha llegado luego de los devastadores incendios que han arrasado California, debemos sumar el cierre de algunas de las compañías más prestigiosas del medio.

Aunque The Last of Us, Fallout y Arcane sean las series de referencia en cuanto a buenas adaptaciones de videojuegos, Amazon Prime Video quiere sumar otro proyecto de alto nivel en términos de calidad y narrativa: God of War. Y aunque recientemente reinició su producción, su showrunner tiene noticias muy prometedoras.

En una entrevista en el canal de Katee Sackhoff, el más importante responsable de la serie, Ronald D.

La llegada de Moana 2 (Vaiana 2) a Disney+ ha sido el éxito que la compañía esperaba.

La cinta se estrenó en cines el pasado 2024 y el público respondió abrumadoramente.

En su paso por taquilla, recaudó unos nada desdeñables 1,058 millones de dólares, sobrepasando eso difícil barrera de las cuatro cifras.

Neoyorquino de nacimiento, pintor, cineasta, escritor, músico, coleccionista y actor. Así lo define la Wikipedia y, aunque no dudamos de sus dotes en la mayoría de facetas, la actoral no fue precisamente su fuerte. No al menos a efectos técnicos durante sus primeros años de carrera y desde el punto de vista de Bob Gale, uno de los creadores de la mítica trilogía de 'Regreso al futuro'.

Starship ha sufrido su mayor revés en años. Dos explosiones consecutivas han disparado los rumores de que algo va mal con las últimas mejoras de diseño de la nave. Elon Musk acaba de responder a estos rumores a su manera, afirmando que el cohete más grande del mundo será lanzado a Marte el año que viene.

"Starship partirá hacia Marte a finales del siguiente año, llevando Optimus como carga", escribió el empresario en alusión a los robots antropomórficos de Tesla.

El filme número 1 de Netflix estos días es 'Estado eléctrico', la superproducción protagonizada por Millie Bobby Brown. Sin embargo, la plataforma no puede vivir de únicamente un título y en España hay un film de fantasía que está arrasando pese a que cuando se estrenó en cines sufrió uno de los mayores fracasos de la historia del cine. Me refiero a 'Los Caballeros del Zodiaco'.

Los grandes modelos de lenguaje (LLMs) han revolucionado el procesamiento del lenguaje natural, permitiendo que las máquinas comprendan y generen texto con una precisión notablemente similar a la humana. Sin embargo, estos modelos están restringidos por los datos con los que fueron entrenados, lo cual supone un reto significativo en sectores en constante evolución, como el de la salud.

La sentadilla búlgara es bien conocida por ser uno de los ejercicios más duros para nuestro tren inferior y que, además, nos permite trabajar muy bien tanto nuestros cuádriceps como nuestros glúteos. 

No obstante, respecto a esto último suele haber mucha confusión, dudas y malas recomendaciones ya que hay personas que lanzan ciertos consejos para enfatizar una cosa u otra en función de la técnica que usemos.