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Añadir proteínas en el desayuno es fundamental para mantenernos saciados y llenos de energía durante toda la jornada. A continuación, te presentamos ocho recetas de desayunos ricos en proteínas que combinan sabor y nutrientes para empezar el día de la mejor manera.

Agregar desayunos ricos en proteínas en tu rutina diaria puede mejorar tu energía y bienestar general. Estas ocho recetas ofrecen opciones variadas y deliciosas para que disfrutes de mañanas saludables y llenas de vitalidad.

El 2025 será un año que marcará un antes y una a continuación para Nintendo. Para empezar, es el último año de vida de Nintendo Switch, pero además será el primero de Nintendo Switch 2. A lo largo de todos estos meses se distribuirán infinidad de videojuegos, así que vamos a hacer un repaso a todos los que recibirán ambas consolas en este artículo que iremos actualizando a medida que pasen las semanas y los meses.

¿Es posible llevar la potente experiencia de The Last of Us a una NES? A priori, y dado que hay montones de elementos narrativos y emocionales implicados en el viaje de Joel y Ellie, se tiende a pensar que no. Pero, claro, la obra de Naughty Dog es mucho más que infectados y cinemáticas: se trata de una experiencia de supervivencia en sí misma. Y eso sí que puede adaptarse al formato de los 8-Bits. De hecho, desde KaizoLabs ya lo están haciendo.

El cemento es uno de los materiales artificiales más utilizados en el planeta, pero tiene dos problemas. El primero, ambiental, ya que su producción emita una notable cantidad de gases de efecto invernadero. El segundo, la escasez de materias primas como la arena, cuyo minado además tiene un impacto ambiental.

Un nuevo material.

Dentro de poco más de una semana, el simulador de vida 'InZOI' llegará a ordenadores de todo el mundo. Las primeras impresiones sobre el mismo están aterrizando y todas hablan del impresionante esfuerzo gráfico que supone su recreación de lo cotidiano, así como de las diferencias y similitudes con el otro hito del género, 'Los Sims'.

Antes de empezar a hablar de 'Blancanieves', quiero dejar clara una cosa: los remakes en acción real, sin importar el producto final, me parecen la muestra definitiva de la muerte del cine y la decadencia de la imaginación. Tratar de sustituir filmes como 'Aladdin', 'El rey león' o 'La bella y la bestia' por sus homólogos con actores que no aportan nada nuevo ni a la historia ni a cómo está contada es pura perfidia capitalista llevada a su extremo más absurdo.

La nueva amenaza de un colapso financiero es otra crisis global más a sumar para la generación actual, que nunca termina de ver cumplidas las promesas de prosperidad que supuestamente venían del esfuerzo y del trabajo duro. Una mentalidad muy liberal que han abrazado hasta el extremo sociedades como la americana, con el que han edificado el concepto del "sueño" tan propio del que no se desprenden ni con las sucesivas muestras de fracturas estructurales.

Si eres amante de los platos dulces en el desayuno y buscas una alternativa saciante y saludable, te mostramos una receta con avena y pocos ingredientes más que va perfecto para un desayuno rico en proteínas.

Este plato que no sólo va perfecto para el desayuno sino también para una  merienda o bien, resulta muy saciante debido a su riqueza en fibra y en proteínas: se trata de un soufflé de avena, leche de coco y frutos rojos.

Un equipo rompedor, una alianza imposible que reúne a héroes y villanos de diferentes generaciones, como el Superman de Jon Kent, Soñadora o Deadshot, y seis números para igualar el listón de quienes les precedieron. Los Seis Secretos nacieron durante la edad de plata de los cómics y, tras varias formaciones que han funcionado a nivel editorial, renacen con nuevos integrantes tras el súper-evento de Absolute Power de DC Comics.

La vida a veces nos da lecciones de humildad inesperadas. Y es que ser el hombre más rico del planeta aunque ya veremos cuánto le dura el título con el hundimiento en bolsa de sus coches eléctricos y, no te libra de comerte un bulo del tamaño de la catedral de León y reaccionar pataleando como un quinceañero contrariado en la red social que has comprado con tu fortuna.