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El envejecimiento no tiene por qué ser sinónimo de pérdida de masa muscular. A partir de los 50 años, es cierto que el cuerpo experimenta cambios como la reducción de la producción de testosterona y la disminución de la síntesis proteica. Sin embargo, con un enfoque adecuado en el entrenamiento, la nutrición y la recuperación, es posible ganar músculo, mejorar la fuerza y mantener un cuerpo funcional y saludable.

El cambio de guardia en la dirección de Telefónica llega además a su apéndice digital y marca el fin de una era y el comienzo de otra. Sebas Muriel, veterano de las telecomunicaciones con perfil ejecutivo clásico, vuelve a la operadora para ocupar el puesto de Chief Digital Officer tras la salida de Chema Alonso, que se llevará con él su estilo disruptivo y hacker.

Este movimiento forma parte de una reestructuración mayor bajo el nuevo liderazgo de Marc Murtra como presidente ejecutivo.

¿Qué están cociendo en 'Scream 7'? Cada anuncio que nos llega desde el rodaje es aún más extraña que el previo. Si hace poco supimos que Matthew Lillard y Scott Foley volverían a interpretar a sus personajes fallecidos (los Ghostface de 'Scream' y 'Scream 3', ahora hemos sabido que otro de los personajes asesinados volverá de entre los muertos.

Apple ha vuelto a sorprendernos, y de qué forma. Con la presentación del nuevo iPad Air con el chip M3, todos los focos se han ido hacia este nuevo modelo. No tanto por las cualidades que ya conocemos (rendimiento impresionante, portabilidad extrema y un diseño impecable), sino por una decisión que no muchos esperábamos: el regreso del chip M3. Sí, el chip que muchos pensábamos que correspondía a una generación pasada tras la llegada del M4 parece estar lejos de estar fuera de juego.

La tendencia en los últimos años es muy preocupante y el 2025 no está para echar cohetes tampoco. Los despidos en la industria de los videojuegos continúan siendo una tendencia al alza, ya que Hi-Rez Studios o Iron Galaxy han sufrido recortes muy importantes. Es por ello que la cifra de profesionales desempleados ya se encuentra en la cifra de 1,200 personas despedidas.

Cualquiera puede sentirse una estrella del rock encima de un escenario con Guitar Hero 3, pero la locura llega cuando aumentas la dificultad del título. Eso es precisamente lo que ha hecho CarnyJared, un streamer que ha conseguido tocar Through the Fire and Flames de DragonForce al 200% de velocidad.

La fantasía se produjo el pasado 27 de febrero, momento en el que el creador de contenido estaba realizando una retransmisión en la que se le puede ver consiguiendo la hazaña.