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Uno de los consensos "oficiales" que hay en torno a la relación de volumen y frecuencia de entrenamiento es que permanentemente y cuando se iguale el volumen de entrenamiento al final de una semana, la frecuencia a través de la cual consigamos ese volumen de entrenamiento es indiferente.

Si alguna vez has trabajado con producción musical digital, seguramente hayas escuchado el término VST (Virtual Studio Technology). Estos plugins han revolucionado la forma en que los músicos y productores trabajan en sus proyectos, permitiendo la creación de sonidos digitales sin necesidad de costosos equipos físicos.


En este artículo, exploraremos en profundidad qué es un VST, los diferentes tipos que existen y cómo puedes aprovecharlos para mejorar tu producción musical.

Olvidar cosas no es un fallo del cerebro, sino un mecanismo natural de la memoria para priorizar lo realmente relevante del resto. Como explicaba Charan Ranganath, neurocientífico de la Universidad de California y autor del libro 'Por qué recordamos': "Estamos diseñados para olvidar lo irrelevante y priorizar lo esencial".

¿Te imaginas que en cinco años puedas decirle adiós, el famoso futurólogo que ya predijo cosas como Internet, la llegada del iPhone o la inteligencia artificial tal como la conocemos, está convencido: la inmortalidad será accesible antes de 2030.

Sí, has leído bien. Según este visionario (que no solo es ingeniero en Google, sino además autor de libros y pionero tecnológico), estamos a las puertas de una revolución que cambiará nuestras vidas para permanentemente.

La cantidad de videojuegos excelentes que tuvo la Game Boy Advance es casi inabarcable, pero Astro Boy: Omega Factor puede presumir de encontrarse entre los 35 mejor valorados en Metacritic. El estudio Hitmaker de Sega fue el encargado de dar forma a un proyecto que vio la luz en Japón en 2003, pero tardó dos años en aterrizar en territorio europeo.

A falta de ver la primera gran película del nuevo universo DC con 'Superman', la continuidad aún baila un poco. Con filmes y personajes siendo confirmados dentro del nuevo canon a última hora, no queda aún claro qué tiene el visto bueno o no de James Gunn a la hora de pasar a formar parte de los nuevos proyectos.

Entre los nuevos actores confirmados está Frank Grillo, habitual de Marvel y de DC que pasa ahora a interpretar a Rick Flag Sr.

Mi columna de esta semana en Invertia se titula «Apple y las puertas traseras» (pdf), y es un intento de explicar lo que está ocurriendo en el Reino Unido cuando el gobierno del país ha pretendido ordenar a Apple que le facilitase una puerta trasera que le permitiese, previa orden judicial, inspeccionar los informes que un usuario de cualquier país del mundo tiene almacenados en su nube, iCloud.

El Xiaomi 15 Ultra no será el único smartphone que anuncie la compañía en los siguientes días.

Xiaomi además prepara el lanzamiento de un nuevo miembro de la familia en la marca Poco que rápidamente podría posicionarse como uno de los superventas del año: el Poco M7.

El Xiaomi 14T llegó a las tiendas por todo lo alto con varias ofertas bajo el brazo. Y desde entonces no ha parado de encontrarse de oferta; algunas con mejor descuento que otras, pero siempre hemos podido encontrar el móvil con una buena rebaja a class="text-outboundlink" href="https://www.xataka.com/seleccion/me-niego-a-comprar-moviles-caros-seamos-claros-quiero-mejor-este-xiaomi" data-vars-post-title="Me niego a comprar móviles caros, pero seamos claros: quiero lo mejor.

Ganar la lotería una vez en la vida es un sueño difícil de alcanzar, pero hacerlo dos veces ya es, literalmente, de filme. Sin embargo, incluso los afortunados pueden cometer yerros. Que se lo digan al hombre que pensó que había ganado 8 euros en el Euromillones y, tras mirar dos veces su boleto, descubrió que el premio real eran 1,2 millones de euros y un coche nuevo. Para más inri, si hubiera preguntado a Siri, su confusión habría durado cinco segundos.