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Cada vez son más los estudios que demuestran que la alimentación puede ser una aliada clave frente al cáncer. Y entre todos los nutrientes, hay uno que destaca por su potencial protector: la fibra. Presente en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, su consumo no solo mejora la salud digestiva, sino que además influye directamente en los genes relacionados con el desarrollo tumoral.

La integración de la inteligencia artificial generativa en empresas y organizaciones del sector público está ganando una creciente importancia para los líderes globales. Mientras algunos abordan este fenómeno con entusiasmo, otros lo hacen con mayor prudencia.

Amazon Web Services (AWS) ha lanzado una innovadora suite de servidores de código abiertos, denominados AWS Model Context Protocol (MCP) Servers, diseñada para revolucionar el flujo de trabajo de desarrollo en la nube. Esta herramienta, que combina un profundo conocimiento de las mejores prácticas de AWS con capacidades de inteligencia artificial, está destinada a acelerar significativamente los procesos de creación de software para desarrolladores en todo el mundo.

Hoy Apple cumple 49 años. Mirando atrás, el primer ordenador de Apple era un trasto de madera como no incluía carcasa, muchos clientes inventaban las suyas, tallándolas strong> Era como dar electricidad a Pinocho. Pero Apple supo cerrar rápido un par de acuerdos y vender 50 de esos prototipos. Ahora imagina que uno de esos cae en tus manos. En 2010, un ejemplar se vendió por 157,359 euros en Londres. El original de Steve Jobs casi alcanza el millón. La última subasta se ha cerrado con casi 350.

Ahora que ya está disponible macOS Sequoia 15,4, puedo confirmar que esta actualización es la que todos esperábamos el pasado septiembre. Un macOS Sequoia que da gusto utilizar. Potente, productivo e inteligente. Porque sí, al igual que con iOS 18,4, Apple Intelligence habla español. Y esto cambia por completo la forma en que usamos nuestro Mac a diario. La versión de macOS Sequoia 15,4 ya está disponible para descargar. En mi caso, llevo meses usándola gracias a la versión beta.

El gigante sueco del fast fashion, H&M, con más de 4,300 tiendas en todo el mundo, ha anunciado que comenzará a utilizar clones digitales de modelos, generadas por medio de inteligencia artificial, para sus desfiles.

En un giro inesperado pero largamente anticipado por los clientes, la comunidad de Linux ha decidido dar un paso hacia la unificación al adoptar un nuevo sistema de paquetes universal llamado «OnePackage». Durante la conferencia OneLinux, representantes de importantes distribuciones como Debian, Ubuntu, Fedora/Red Hat/IBM y SUSE acordaron poner fin a las guerras de empaquetado que han fragmentado el ecosistema de código abierto durante décadas.

La espera ha terminado. Apple acaba de lanzar oficialmente iOS 18,4, una renovación que marca un antes y un luego para quienes hablamos español. Y es que, tras meses y meses esperando Apple Intelligence, por fin está accesible en nuestro idioma. Si eres de los impacientes, ya puedes actualizar tu dispositivo y disfrutar de todas estas funciones.

Las estrategias tradicionales de ciberseguridad, que se enfocaban principalmente en la defensa del perímetro digital de las redes internas, han quedado rezagadas debido al aumento del trabajo remoto y la adopción de tecnologías de computación en la nube. En este nuevo contexto, el enfoque de «confianza cero» ha surgido como la solución más eficaz.

Resulta muy interesante la presentación de Gemini 2,5 Pro, el modelo de inteligencia artificial más avanzado de Google hasta la fecha, y sobre todo, la sorpresa de que la compañía lo haya ofrecido de forma gratuita a través de su versión web, aunque sea con claras limitaciones de uso.