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En los gimnasios comerciales muy pocas personas entrenan bajo supervisión cualificada. Al realizar los ejercicios sin un entrenador personal o un monitor de sala que te indique qué haces bien y qué haces mal, suelen producirse una larga lista de yerros en cada uno de los ejercicios. Aunque hay muchos de esos yerros que pueden conducir a lesiones graves, hay uno que veo repetido una y otra vez en cada una de las personas que lo hacen.

En algún momento tenía que llegar, porque al final, todo llega a su fin, incluso los materiales para la energía renovable. Primero le llegó el turno a los paneles solares, que ahora cuentan con centros de reciclaje. Luego, le tocó el turno a la energía eólica que sus palas han encontrado una segunda vida en diferentes estructuras, desde mini viviendas hasta incluso gominolas.

La carrera como actor de Michael Caine llegó recientemente a su final. Él mismo confirmó que se retiraba a los 90 años de edad (ahora tiene 91), y evidentemente nadie puede culparle por querer tomarse las cosas con más calma por muy tristes que nos pueda dejar.

Nadie está habituado a vivir percances y es que van de la mano con la tarea siendo más habituales de lo que pensamos. Los ciclistas cada vez van más equipados con herramientas para la cadena, luces e incluso kit de reparación de ruedas y la recomendación de hoy sin duda les va a cambiar la vida.

Se trata del compresor portátil Xiaomi Electric Air Compressor 2 que es apto tanto para vehículos, bicicletas como cualquier ciclomotor.

Este fin de semana, muchos clientes españoles (interesados en el fútbol o que pasan por completo del mismo) se han quedado sin acceso a sus servicios online favoritos a causa de los bloqueos ejecutados por las operadoras de telecomunicaciones a instancias de LaLiga, en nombre de la lucha contra las emisiones deportivas no autorizadas.

Ya casi no sería ni anuncio si no fuera porque Javier Tebas, ha negado que el bloqueo esté afectando a grandes plataformas de Internet...

Históricamente, la Carpeta Segura de Samsung ha sido un buen lugar para esconder fotografías, vídeos y aplicaciones al resto de personas. Todo lo que se incluye ahí está protegido por una clave extra para que nadie, excepto tú, pueda tener acceso.

En este link encontrareis el podcast de 4founders y Seedrocket sobre la historia de la startup salamantina Tebrio, se centra en la cría de insectos para que se puedan convertir en proteinas para alimentación animal y fertilizantes.

Los emprendedores luego de casi 10 años están construyendo una fábrica q permitirá generar una escalada de producción muy relevante de proteinas.

En Jaén podemos localizar un montón de olivos y algunos de los mejores aceites no solo de España, sino del mundo. además un buen puñado de cosas y sitios que visitar, como la Catedral de Jaén, el parque natural de la Sierra de Cazorla o la Fortaleza de la Mota, un conjunto monumental sito en Alcalá la Real a 1,033 metros sobre el nivel del mar que data del siglo XIII.

La censura ha existido desde que el cine es cine. Literalmente: en 1896, un corto donde la bailarina de Coney Island Fatima Djemille (aparentemente, al menos, puesto que nadie ha averiguado su identidad exacta) bailaba durante unos segundos, se acabó proyectando con franjas arriba y abajo tapando sus aparentes partes pudendas. El problema es que llevaba ropa, pero estas barras dispararon la imaginación de aquellos tempranos espectadores de finales del siglo XIX.

Genbeta ha hablado con siete programadoras y programadores con gran experiencia en su profesión para hacer un repaso a su extensa trayectoria profesional, recordar qué harían una y otra vez y, por tanto, recomiendan a otra gente hacer, y además qué no repetirían en su carrera laboral.

Estos siete profesionales además se atreven a dar consejos prácticos a su "yo más joven" que pueden ser muy útiles para otras personas que estén comenzando a programar.