Estrategia

El entrenamiento por intervalos realizados a alta intensidad es popular entre los entusiastas del fitness, los atletas y los defensores (como yo) de la salud pública a través del movimiento. El problema es que hay poblaciones que no pueden llegar a esa alta intensidad y que los altos volúmenes se asocian a altas tasas de abandono. Por esas causas se busca la manera de dar el máximo estímulo con el mínimo volumen, y una corriente científica se está ocupando de ello.

Descubre cómo esta tienda está probando una nueva estrategia en sus tiendas que podría cambiar la forma en que compramos. Una iniciativa que plantea interrogantes y podría revolucionar la experiencia de compra en supermercados.

Adoptar hábitos saludables es clave para mejorar nuestra calidad de vida, pero ¿cuánto tiempo toma realmente convertir una acción en una rutina automática? Una revisión de la literatura científica ha analizado toda la información de calidad para desmontar el mito de los "21 días" y ofrece claves para lograr cambios sostenibles.

Formar hábitos saludables es clave para mejorar nuestra calidad de vida y advertir enfermedades.

Del 10 al 12 de marzo de 2025, IFEMA se convertirá en el punto de encuentro para los profesionales de la hostelería y la restauración, al acoger la novena edición de HIP (Horeca Professional Expo). Este evento se consolida como una de las ferias más innovadoras del sector, reuniendo a más de 650 firmas expositoras reconocidas que presentarán las últimas tendencias y soluciones que impactarán en la industria mundial.

Entre las muchas casuísticas que una serie de televisión tiene que aprender abordar están los embarazos de sus actrices. Algunas producciones han tenido que pasar tanto por ello que se han vuelto expertas a la hora de tratarlo, como los numerosos embarazos ocultos de 'Anatomía de Grey'. En 'Modern Family' tuvieron que resolverlo en el mismísimo piloto.

Lean Finance, una consultora dedicada a proporcionar servicios de CFO externo para pequeñas y medianas empresas y startups, ha dado un paso importante al anunciar la adquisición de Asenze, una asesoría digital que opera en la nube. Esta fusión, consolidará la posición de Lean Finance en el mercado, permitiéndole expandir su capacidad para ofrecer soluciones financieras personalizadas a empresas en fase de crecimiento.

Marvel Studios, a pesar de su ambición con los proyectos que tiene en marcha, ha decidido reducir su ritmo de producción. La Casa de las Ideas ha optado por desacelerar el desarrollo de algunas producciones como parte de un cambio progresivo en su modelo de producción.

Según informa el portal estadounidense Deadline, el estudio ha detenido el desarrollo de tres series de televisión: Nova, una de las más esperadas por los fans, Terror Inc.

El anime sigue creciendo más y más cada año, y no tiene pinta de que la cosa vaya a parar pronto. Y la verdad es que, sobre todo, ha sido gracias a la explosión del streaming y las nuevas plataformas especializadas como Crunchyroll o AnimeBox, que tienen cientos y cientos de animes en su catálogo y permiten seguir los estrenos en simulcast según se estrenan en Japón.

Con el iPhone 16e ya presentado y todas sus cualidades sobre la mesa... llega el momento de analizarlo por completo. Y esto pasa, por comparar sus especificaciones y precio frente a la competencia de Android. Y es que sabemos que Apple no tiene rival en el segmento premium, siendo el modelo más vendido entre todas las marcas. ¿Pero qué pasa ahora que compiten de nuevo en esta gama media-alta? 709 euros dan para mucho, pero, por otro lado, un iPhone siempre seguirá siendo un iPhone.

Las cosas como son: PlayStation 5 no necesita demasiados exclusivos propios para darle a sus fans el que posiblemente sea el mejor año desde su presentación. Y esto no es una opinión o palpito, sino una alineación de astros.