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Hace casi un año accedí, a pincharme un glucómetro sin ser diabético simplemente para contar a mis lectores de qué iba eso en clave de rendimiento deportivo y de conocer nuestro cuerpo, y qué ventajas podía aportar. No hubo subida salarial como para justificar que mi trabajo ya estuviese rebasando ciertas líneas rojas de mi vida personal y de mi propia sangre.

Que Sonic the Hedgehog sea el más rápido no es sinónimo de que sea permanentemente el primero. El erizo supersónico se creó para encarnar el espíritu alegre, atrevido y transgresor de SEGA. Un legítimo abanderado en la guerra de consolas contra Nintendo.

El peso muerto rumano es uno de los ejercicios de bisagra de cadera más conocidos y realizados en los gimnasios de todo el mundo. El problema es que mucha gente cree, y de hecho en redes sociales se ve y escucha mucho, que es, en mayor o menor medida, un ejercicio para glúteo aparte de para isquios.

En este artículo vamos a hablar de la biomecánica del peso muerto rumano y de cómo el movimiento involucra más a los isquios y al aductor antes que al glúteo.

No todos los videojuegos conocen el noble arte de comenzar por todo lo alto. La mayoría suelen tomarse su tiempo para arrancar e incluyen algún evento traumático, como The Last of Us y Days Gone. Pero algunos no están para chorradas y comienzan con toda la carne en el asador.

DOOM de 2016, Dead Space y Wolfenstein: The New Order, entre otros que ya enumeré en una publicación para jugadores sin tiempo que perder, tardan pocos minutos en meterte en el follón.

La sentadilla búlgara es bien conocida por ser uno de los ejercicios más duros para nuestro tren inferior y que, además, nos permite trabajar muy bien tanto nuestros cuádriceps como nuestros glúteos. 

No obstante, respecto a esto último suele haber mucha confusión, dudas y malas recomendaciones ya que hay personas que lanzan ciertos consejos para enfatizar una cosa u otra en función de la técnica que usemos.

No tengo la menor duda de que una de las grandes virtudes de 'Daredevil: Born Again', y lo que probablemente la convierte en la mejor producción de Marvel Studios desde que culminó la Saga del Infinito es el modo en que se aleja de lo multiversal y lo cósmico para, igual que lo hizo en su momento la serie de Netflix centrada en el mismo personaje, apostar por el realismo dentro de los márgenes de la ficción superheróica y lo terrenal.

¿Recuerdas lo que hacías con 12 años? Quizá andabas jugando a la consola, o echando una pachanga futbolera. O quizá los deportes no eran lo tuyo y preferías la simple introspección, matar las horas leyendo cuentos. Lo que está claro es que a los 12, mientras otros chavales se preocupaban por las clases de matemáticas o el examen de la semana próximo, Steve Jobs tenía la cabeza en otra cosa: construir un contador de frecuencias. Pero le faltaban piezas.

Los juegos de terror siempre tratan que vivas una experiencia capaz de ponerte los pelos de punta, pero hay algunos que buscan llevarla algo más lejos todavía al volverla de lo más interactiva. Así lo ha demostrado el desarrollador de videojuegos Allan Hedlund con un título que está creando en solitario, para el que es necesario disponer de una webcam para poder jugar.

Enviar a un adolescente al internado de Bullworth es equivalente a condenarlo a una sociedad de críos malcriados y auténticos abusones que le harán la vida imposible. En ese terreno se desenvuelve de maravilla Jimmy Hopkins, protagonista del mítico Bully que fue creado por Rockstar Games.

Si bien la franquicia nunca contó con una secuela, sí que es posible encontrar referencias a la misma en otras obras de la compañía.

La suma de los factores sí altera el resultado. Al menos, en Dragon Ball. Las fusiones son el as en la manga de Goku y sus amigos cuando se ven drásticamente superados, y hay una barbaridad de modos de hacerlas. ¿Sabías que hay más de 13 maneras de fusionarse? La danza de la fusión, la absorción, las pulseras Metamorfosis, los medibichos del reino demoníaco... Cada una con sus ventajas y efectos secundarios, por cierto. Y te las hemos reunido todas.