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Uno de los consensos "oficiales" que hay en torno a la relación de volumen y frecuencia de entrenamiento es que permanentemente y cuando se iguale el volumen de entrenamiento al final de una semana, la frecuencia a través de la cual consigamos ese volumen de entrenamiento es indiferente.

En el último mes, la Casa Blanca ha dado un giro en muchas de sus políticas de los últimos cuatro años... pero hay una, de la que no hemos oído por ahora que tengan intención de rectificar...

...hablamos del muy comentado llamamiento a la industria tecnológica para abandonar el uso de los históricos lenguajes de programación C/C++ en favor de nuevos 'lenguajes seguros'.

Olvidar cosas no es un fallo del cerebro, sino un mecanismo natural de la memoria para priorizar lo realmente relevante del resto. Como explicaba Charan Ranganath, neurocientífico de la Universidad de California y autor del libro 'Por qué recordamos': "Estamos diseñados para olvidar lo irrelevante y priorizar lo esencial".

En los gimnasios comerciales muy pocas personas entrenan bajo supervisión cualificada. Al realizar los ejercicios sin un entrenador personal o un monitor de sala que te indique qué haces bien y qué haces mal, suelen producirse una larga lista de yerros en cada uno de los ejercicios. Aunque hay muchos de esos yerros que pueden conducir a lesiones graves, hay uno que veo repetido una y otra vez en cada una de las personas que lo hacen.

El Xiaomi 14T llegó a las tiendas por todo lo alto con varias ofertas bajo el brazo. Y desde entonces no ha parado de encontrarse de oferta; algunas con mejor descuento que otras, pero siempre hemos podido encontrar el móvil con una buena rebaja a class="text-outboundlink" href="https://www.xataka.com/seleccion/me-niego-a-comprar-moviles-caros-seamos-claros-quiero-mejor-este-xiaomi" data-vars-post-title="Me niego a comprar móviles caros, pero seamos claros: quiero lo mejor.

Ganar la lotería una vez en la vida es un sueño difícil de alcanzar, pero hacerlo dos veces ya es, literalmente, de filme. Sin embargo, incluso los afortunados pueden cometer yerros. Que se lo digan al hombre que pensó que había ganado 8 euros en el Euromillones y, tras mirar dos veces su boleto, descubrió que el premio real eran 1,2 millones de euros y un coche nuevo. Para más inri, si hubiera preguntado a Siri, su confusión habría durado cinco segundos.

Si echas un vistazo dentro de un gimnasio comercial te darás cuenta de que hay mucha gente, independientemente del nivel, que ya sea de forma sistemática o puntual, se dedica a hacer las repeticiones de sus series de forma muy lenta.

En algún momento tenía que llegar, porque al final, todo llega a su fin, incluso los materiales para la energía renovable. Primero le llegó el turno a los paneles solares, que ahora cuentan con centros de reciclaje. Luego, le tocó el turno a la energía eólica que sus palas han encontrado una segunda vida en diferentes estructuras, desde mini viviendas hasta incluso gominolas.

El universo de Star Wars se ha expandido a lo largo de los años con unas cuantas series de televisión, aunque no todas han acabado teniendo el mismo éxito. Una que sí llegó a ser proclamada como de las mejores producciones de la franquicia es la de Andor, cuya segunda temporada se estrenará el siguiente 23 de abril en Disney Plus, así que solo queda un par de meses hasta que podamos descubrir cómo continúan las aventuras de este personaje tan icónico.

Todos los grandes actores tuvieron comienzos pequeños. En 1980, un joven de natural alemán apareció con boina en 'El primer pecado mortal' (1980). Ni siquiera fue acreditado. Hablamos de Bruce Willis, conocido por su carisma y versatilidad haciendo drama, comedia, alguien que ha dejado una huella imborrable en la industria del cine y en un género en particular: el cine de correr tras explosiones.