Apple Fitness

Llevo más de dos años entrenando con Apple Fitness+ en casa. Sin destruirme, solo superándome semana a semana y dando lo mejor de mí junto a mi Apple Watch. El resultado: 10 kilos de músculo ganados de forma sostenible. Sé que podría ser más, pero tenía claro que el objetivo era un cambio de estilo de vida y no llegar al verano en mejor o peor forma.

Se dice que, para alcanzar ganar músculo de verdad, hay que llegar al denominado fallo muscular.

Entre las muchas opciones que tenemos a la hora de regalar en Navidad, los gadgets tecnológicos suelen ser los más demandados. Aquí nos encontramos dispositivos móviles, ordenadores videojuegos o tablets. Las novedades dentro de este sector se suceden a gran velocidad, dentro de un ecosistema que no dejan de lanzar constantes evoluciones y renovaciones.