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Cuando vamos al gimnasio para ganar músculo, es frecuente oir dos teorías distintas sobre cómo realizar los ejercicios: las repeticiones estrictas, controladas y sin impulso, frente a las llamadas "repeticiones trampa", que aprovechan el impulso o balanceo del cuerpo para mover más peso. Recientemente, un estudio científico examinó ambas técnicas, evaluando si alguna es realmente superior para aumentar la masa muscular.

Cloudflare y RootedCON perdieron hace unos días su primer asalto contra los bloqueos masivos de IPs ordenados por LaLiga. La reciente negativa judicial a la petición de nulidad presentada por ambas entidades nos ha llevado a hablar con Román Ramírez, director general de RootedCON (asociación organizadora del congreso de ciberseguridad homónimo), para saber más sobre los motivos enarbolados por el juez... y sobre los siguientes pasos que piensan dar.

A medio camino entre el chambara y la acción sobrenatural, pero con un extra de furia manganime. Bleach: Rebirth of Souls es el juego de lucha que llevaba meses buscando sin saberlo: sus combates son genuinamente intensos al tiempo que retienen con maestría la auténtica esencia del manga y la nueva serie de animación.

Si bien Cesc no le entró por los ojos a Sandra cuando se encontraron en 'First Dates', la cosa podría haber cambiado en cuanto se pusieran a hablar. Lamentablemente, no fue así, y menos cuando ella se abrió en canal sobre su enfermedad y él no mostró demasiado interés.

Cesc es de Girona, trabaja como empresario e inversor y tiene 23 años, aunque Carlos Sobera no se lo podía creer: "¿Has cumplido los 18?".

En la historia del cine mexicano, pocos personajes han obtenido conquistar el corazón del público de manera tan entrañable como cierta abuelita que, con su porte cariñoso pero firme, se convirtió en un símbolo de amor, ternura y tradición. Detrás de esta imagen icónica, fue la historia de sacrificio que pocos conocen: el día en que la actriz Sara García actriz decidió quitarse los dientes para siempre con tal de encarnar el papel que la llevaría al estrellato.

Abre tu Mac. Enciéndelo. Mira esa pantalla brillante, ese teclado impecable. Todo tan limpio, tan minimalista. Tan... simple. Sin embargo, tras esa aparente sencillez se esconde una complejidad asombrosa. Ese contraste brutal entre lo que vemos y lo que realmente hay dentro de un MacBook Air es precisamente lo que convierte el wallpaper del que quiero hablarte hoy en una obra maestra.

La app nativa del tiempo en iOS ha mejorado mucho en los últimos años, pero en mi continua búsqueda de la mejor app del tiempo para iPhone me he topado con una que, pese a ser una vieja conocida, me ha sorprendido para bien. De hecho, guarda mucha relación con Apple.

Karra Elejalde visitó el jueves 27 de marzo 'La revuelta' para promocionar su última filme. El actor comentó la notoria ausencia de Grison, enseñó cuánto dinero tenía en el banco y reveló que había estado primero en 'El hormiguero' por exigencias del productor.

Las deducciones en la declaración de la renta 2024 permite economizar mucho dinero al reducir la base tributaria sobre la que se aplica el porcentaje de impuestos. Cada comunidad autónoma tiene unas deducciones específicas, además de las estatales, que agrupa una serie de gastos. En este artículo nos vamos a centrar en la comunidad de Cataluña y las deducciones que aplican.

Cada año podemos encontrar deducciones que varían ligeramente.

A menudo pasamos por alto pequeños detalles en pos de aspectos más destacados o importantes. En el caso de Assassin's Creed Shadows han sido las sonadísimas polémicas, la ambientación, el parkour y el apartado gráfico. Este último permanentemente es el centro de atención de todos los lanzamientos, incluso de aquellos videojuegos que no lo priman sobre el resto de aspectos.