Potencia

La Escuela de Medicina de Harvard publica frecuentemente en su plataforma diferentes consejos para mantenernos saludables. El ejercicio físico no puede faltar, pero algunas opciones más interesantes que otras. Así lo dejan ver los expertos de Harvard con estos cinco de los mejores ejercicios que puedes hacer por tu salud.

La actividad física es el mejor arma del ser humano para frenar los achaques del envejecimiento.

Microsoft ha anunciado la presentación de Office 2024, que trae consigo una serie de innovaciones y mejoras en sus aplicaciones más populares. Esta actualización promete aumentar la productividad y mejorar la experiencia del usuario en Windows 10 y 11.

La fastuosa ronda de financiación de 6,600 millones de dólares de OpenAI, que pasa a valorar la compañía en nada menos que 157,000 millones de dólares, le permite temporalmente esconder un problema que va a replicarse durante bastante tiempo en todas las compañías dedicadas al desarrollo de productos basados en inteligencia artificial: la fuga de cerebros.

Un reciente estudio científico ha identificado la proteína que podría estar acelerando el envejecimiento humano. ¿Estamos ante la posibilidad de un tratamiento que aumente nuestra esperanza de vida? Descubre los detalles de esta prometedora investigación y las potenciales ventajas de este tratamiento revolucionario que podría transformar la forma en que envejecemos.

El índice glucémico de un alimento es un valor asociado al mismo que indica el impacto sobre la insulina al digerirse más lento o rápidamente y elevar el azúcar en sangre. La popularidad de este factor ha ido creciendo año tras año, y es un detalle a tener en cuenta, pero existe otro que es mucho más interesante: la carga glucémica.

La inflamación sistémica crónica es el estado propicio para que sucedan todo tipo de enfermedades. Con la pandemia de Covid-19 quedó claro que una infección del virus Sars-Cov-2 era mucho más dañina en las personas inflamadas, como las que tenían obesidad o todo tipo de problemas de salud. La dieta es una de las mejores herramientas para reducir ese estado inflamatorio crónico, especialmente si le añadimos los siguientes grupos de alimentos.

En la organización de eventos, la calidad del sonido es fundamental para garantizar una experiencia memorable. Por ello, la empresa líder en servicios audiovisuales PRIXMAPRO muestra cómo el alquiler de equipos de sonido para eventos puede ofrecer beneficios significativos en comparación con la compra, asegurando un evento exitoso sin comprometer el presupuesto ni la calidad.

WhatsApp quiere potenciar algunas de sus funciones sociales para generar mayor interacción entre los usuarios. La popular aplicación de mensajería ya prueba un agregado que ayudará a que no te pierdas ninguna renovación de tus contactos. Los recordatorios serán ideales para aquellos que pasan el día publicando y comentando historias.

En la actualidad, un lavadero de autos se presenta como una excelente idea de negocio. Con una inversión inicial mínima y sin necesidad de una infraestructura compleja, es posible emprender en este sector de alta demanda. Mi experiencia previa me ha enseñado que los primeros pasos son sencillos: adquirir los implementos básicos y garantizar una limpieza impecable tanto por fuera como por dentro de los vehículos.

Estamos a punto de cumplir el quinto aniversario de Apple TV+. Y aunque quien la ha probado es una persona que habla bien de la plataforma, desde Cupertino siguen con el mismo "problema" desde su inicio: un bajo número de usuarios que no logra remontar los cientos de millones de dólares invertidos.

Si ahora mismo vas a la aplicación de Apple TV, te encontrarás con que Wolfs se encuentra en el número uno.