Quita

Que algo contenga fruta no significa que sea saludable. Que algo se comercialice para niños no significa que sea saludable. Los purés de frutas que se venden en supermercados como Mercadona, conocidos como 'fruta de bolsillo', no son una opción saludable, aunque mucha gente crea que sí. Miodrag Borges, divulgador en 'Microbiota desde cero', da cinco motivos por los que debes de dejar de dar este producto de manera habitual a tus hijos.

Un cartel para motivar a minimizar el capitalismo cognitivo, difundir el Fediverso y las medidas de la RAP (Resistencia a la Agresión Publicitaria). Tres en uno ?


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Durante años, la tecnología ha evolucionado para ayudarnos con nuestra salud. Primero, con cosas tan esenciales como analizar nuestro ritmo cardíaco, saber la temperatura corporal, el nivel de oxígeno en sangre... El reto, es saber detectar además problemas de salud mental, algo tan relevante como nuestra salud física.

El iPhone incluye una función muy interesante (pero desconocida) en la app Salud, que permite registrar nuestro estado de ánimo.

Con la llegada del año nuevo desempolvamos los propósitos viejos que no cumplimos el año pasado, ni el otro. La pérdida de grasa es uno de los objetivos principales que nos planteamos cada nuevo año, y pocas veces lo conseguimos. Estos son los más importantes yerros que cometemos a la hora de adelgazar. Evítalos en 2025 si quieres que este año sí, de una vez por todas, consigas ese propósito.

¿Cómo van los propósitos de 2025? Cada año lo mismo, pensarán algunos, y están en lo cierto. El problema es que a no planteamos propósitos, o no lo hacemos bien, y por eso se termina de nuevo otro año sin cumplirlos. Te proponemos 13 ideas de objetivos para 2025 que puedes añadir a tu agenda si lo ves conveniente para crecer en salud física, mental y social.

Al final de cada año agarro mi agenda, miro el apartado de objetivos y veo qué tal ha ido.

Dejamos atrás un año en el que Apple lanzó muchos productos y dejó atrás además otros tantos. Productos estrella como los iPhone 16 o el novedoso Apple Vision Pro marcaron el 2024, pero Apple aún tiene mucho que decir en un 2025 en el que se espera una nueva gama de productos que, con los años, parece que se asentará en su catálogo.

Apple no ha comunicado aún ningún presentación.

Año nuevo, impuestos nuevos. Se vaticinan cambios en el IRPF de las nóminas y, como sucede prácticamente cada mes de enero, te tocará hacer cálculos de tus retenciones para comprobar si estás pagando de menos o incluso de más. Por eso, la propia Agencia Tributaria ha actualizado su web para que calcules el IRPF que te deberían retener. Vamos a ver cómo usarla desde un iPhone.

En 2002 salió un film post-apocalíptica que lo cambiaría todo. '28 días a continuación' de Danny Boyle y Alex Garland no es exactamente un film de zombis según sus autores, pero desde luego marcó las pautas que servirían de plantilla para las sucesivas obras del género. Un año más tarde, y también sería una gran influencia por méritos propios.

Echándole un ojo a las mejores filmes de animación de 2024, no hay duda de que el año pasado fue bastante flojo dentro de ese ámbito. Tuvimos muy poquitas que realmente valieran la pena, y la gran mayoría se quedaron en títulos que prometían mucho y al final se quedaban a medio camino. Como 'Hechizados', la entretenida aunque desaprovechada aventura animada que estrenó Netflix a finales de año.

¿Cuál es la IA gratuita más realista para generar imágenes? Conocemos muchos generadores y seguramente Midjourney se lleve la palma, pero al ser de pago no entra dentro de las posibilidades de alguien que quiera hacer un uso puntual o sencillamente no quiera gastar un euro.

Por eso hemos accedido a cinco generadores de imágenes gratuitos para iPhone y a los que podemos acceder, ya sea vía web o a través de una app.