calida

Mucho se habla de proteína y carbohidratos, pero poco de vitaminas y minerales. Los primeros se conocen como macronutrientes y, se encargan de dar energía al cuerpo y mantenernos con vida. Las vitaminas y minerales son micronutrientes y hacen que nuestro cuerpo esté sano y funcione a la perfección. A medida que cumplimos años se van modificando las necesidades de micronutrientes.

Las vitaminas ayudan a que el cuerpo crezca y funcione como debería.

Spotify ha conseguido que 2024 se haya convertido en el primer año que cierra con beneficios desde la fundación de la plataforma en 2006. 477 millones de euros en ganancias operativas y un margen bruto récord del 32,2%. Esto ha sido posible no solo por los cambios en su política de regalías, sino también por su diversificación en nuevos formatos de contenido.

Take-Two Interactive ha confirmado una vez más que Grand Theft Auto 6 mantiene su lanzamiento para otoño de 2025. En su reciente presentación de resultados financieros, la empresa matriz de Rockstar Games ha despejado las dudas sobre posibles retrasos, aunque sin dejar de lado la cautela propia de la industria.

Apenas se cumplen dos semanas del boom de DeepSeek, y la trama que sacudió a Silicon Valley sigue en marcha. Hemos visto de todo: desde cómo las acciones de Nvidia se vinieron abajo hasta la puesta en marcha de "salas de guerra" en las oficinas de Meta.

Si buscas un abrigo para utilizar como última capa en tus recorridos al aire libre, te mostramos la mejor chaqueta impermeable y cálida que  puedes localizar con rebaja en Decathlon, para no pasar frío en la montaña.

Se trata del abrigo de montaña y nieve impermeable con capucha Hombre Quechua SH500 que se  encuentra con un 22% de descuento y a un precio de 38,99 euros 49,99 euros en Decathlon.

Si buscas un plato fácil, te mostramos la receta con berenjena ideal para una cena vegana, antiinflamatoria y rica en proteínas.

De manera muy simple podemos preparar un curry vegano de berenjena con soja texturizada que incluye compuestos antiinflamatorios y proteínas en elevadas proporciones.

A nuestro alrededor, estamos viendo como las inteligencias artificiales no paran de aflorar y de mejorar. ChatGPT, Gemini, DeepSeek... son algunos de los ejemplos y desde la UE ya están viendo que se están quedando atrás. Incluso el documento Draghi lo deja claro. Esto hace que podemos tratar de destacar con una de las IA más poderosas de Europa que es Mistral.

El mercado global de imágenes de stock está en plena expansión, con una previsión de crecimiento de 1,280 millones de dólares entre 2025 y 2029, según un reciente informe de Technavio. Se espera que el sector experimente un crecimiento anual compuesto (CAGR) del 5, impulsado por la creciente demanda de contenido visual en estrategias de marketing digital y redes sociales.

En un mundo en el que las notificaciones constantes, las redes sociales y la hiperconectividad se han convertido en el pan de cada día, los dumbphones han comenzado a ganar terreno como una alternativa consciente y simple a los smartphones. Estos teléfonos básicos tienen un propósito claro: permitirte desconectar y recuperar algo que parecía perdido, el control sobre tu tiempo y atención.

Si no sabes qué preparar por la noche y buscas un plato saciante y nutritivo, te mostramos la ensalada perfecta para resolver la cena en minutos que se come en Murcia todo el año y se hace con una lata de tomates.

Además conocida como moje o mojete murciano, está ensalada simple pero muy  sabrosa que podemos disfrutar todo el año y elaborar fácilmente, constituye una alternativa ideal para resolver nuestra cena con muchas proteínas y fibra.