ciclistas

Nadie está habituado a vivir percances y es que van de la mano con la tarea siendo más habituales de lo que pensamos. Los ciclistas cada vez van más equipados con herramientas para la cadena, luces e incluso kit de reparación de ruedas y la recomendación de hoy sin duda les va a cambiar la vida.

Se trata del compresor portátil Xiaomi Electric Air Compressor 2 que es apto tanto para vehículos, bicicletas como cualquier ciclomotor.

No ha sido un año nada fácil para Annapurna Interactive. Una de las editoras más reconocidas del panorama ha sufrido disputas internas que han terminado con numerosos despidos, por lo que en 2024 no disfrutamos de su habitual evento anual. Finalmente, la empresa con buen ojo para el mercado indie ha regresado con un Annapurna Interactive Showcase 2025 repleto de novedades que podéis ver a continuación.

La bicicleta estática, necesita ser regulada para optimizar el rendimiento al pedalear y evitar lesiones. Cuando se posicionan la altura y posición del sillín y manillar no siempre estamos cómodos, por lo que lo modificamos anteponiendo el confort al rendimiento. Para una sesión de ciclo indoor no habrá mucho problema, siempre y cuando no suponga un riesgo de lesión, pero lo ideal es adaptarnos a la nueva posición poco a poco hasta que estemos hechos a ella.

Verdeliss es el nombre en redes de Estefanía Unzu Ripoll, como ella misma se describe en su biografía de Instagram. En la última semana se ha enfrentado al World Marathon Challenge, uno de los retos más extenuantes e imposibles para casi todo el mundo. El reto consiste en correr siete maratones en siete días consecutivos en siete continentes.

A lo largo del planeta hay retos de todo tipo, algunos que se hacen virales sin más y otros únicamente al alcance de sobrehumanos. Estefi Unzu, comenzó a darse visibilidad en internet por ser madre de ocho hijos. Ahora, el desafió en el que los atletas deben correr siete maratones en siete continentes distintos en siete días, una auténtica locura. Estamos hablando de correr 42 kilómetros (y un poquito más) cada día, siete días consecutivos y añadiendo el viaje entre contienentes.

El entrenamiento de fuerza puede mejorar el rendimiento en deportes de resistencia como el ciclismo. Elementos clave del éxito en ciclismo como la economía, umbrales metabólicos y otros son afectados de manera directa y positiva al realizar el entrenamiento de fuerza adecuado. Esa es la razón por la que ciclistas, remeros y todos los atletas de pruebas de resistencia añaden a sus sesiones de resistencia un trabajo más orientado a la fuerza.