desafian

Japón es reconocido por su baja tasa de obesidad y la gran longevidad de su población. Diversos factores culturales y hábitos alimenticios contribuyen a que los japoneses mantengan un peso saludable sin recurrir a dietas estrictas. Uno de ellos es la dieta y el estilo de vida japonés. Destacamos en este artículo algunos hábitos que explican por qué los japoneses suelen mantenerse delgados.

Los japoneses suelen consumir raciones más pequeñas en comparación con otras culturas.

La empleada de Apple que ganó un premio por plantarle cara a Steve Jobs. Sorprendentemente, acabó siendo su mano derecha

Trabajó en Apple cuando el Proyecto Macintosh era solo eso, un proyecto. Fue clave en la forma de lanzarlo, trabajó mano a mano con Steve Jobs y tal fue su cercanía que se convirtió en su mano derecha. Aunque para ello tuvo que armarse de valor y tener unas cuantas disputas con el que fuese cofundador de Apple.

Un documento de Naciones Unidas ha revelado que un gobierno ha implementado un sofisticado sistema de vigilancia digital para controlar la vestimenta de las mujeres en espacios públicos.

A lo largo de la historia de Apple, ya sea en la era Jobs o en la actual era Cook, la compañía ha optado por una estructura organizativa que combina elementos funcionales con un enfoque en equipos pequeños, pero altamente cualificados y especializados. Ha sido clave para el buen desarrollo de productos como el iPhone o los Mac. Ahora se han encontrado una fuerza que les impulsará aún más.

Los Gen Z, vienen dispuestos a cambiarlo todo en el ámbito laboral.

Los juegos de Poki se han convertido en una de las mejores opciones para disfrutar de títulos entretenidos sin necesidad de descargas. Para los clientes de Android, la posibilidad de acceder a una gran variedad de estos juegos gratis desde el navegador hace que esta plataforma sea aún más atractiva.


Si te gustan los juegos velozes, sin complicaciones y completamente gratuitos, estás en el lugar correcto.

En VidaExtra nos encantan los videojuegos indie, pero no esperamos cada lanzamiento o novedad con la misma ilusión. Por eso, cuando asoma Threads of Time lo queremos para ayer. O antes. Y es que dentro del amplio paraguas de los juegos independientes hay títulos excepcionales, otros muy de nicho y algunos ni siquiera se esfuerzan en desmarcarse del resto. Que triunfen o no es cuestión de suerte, pero hay sellos específicos que llevan años dándonos alegrías y sorpresas.

"Pokémon Go" irrumpió en 2016 y transformó el mundo de los videojuegos para móviles. Nos sacó a la calle, convirtió cualquier rincón en un campo de caza digital y nos sumergió en la realidad aumentada como nunca antes. Casi una década luego, el icónico juego está a punto de cambiar de dueño. Scopely, una desarrolladora en manos del fondo soberano de Arabia Saudí, ha firmado un acuerdo para comprarlo junto a otros títulos de Niantic.

Una operación millonaria.

Cuando alguien pisa Las Vegas por primera vez, lo envuelve un espectáculo deslumbrante: fuentes que bailan al ritmo de la música, estructuras imponentes y un frenesí que parece nunca apagarse. Pero más allá de los casinos y las apuestas, hay rincones que ofrecen una experiencia difrente: miradores que desafían el vértigo, museos que desentrañan su historia y espectáculos que llevan el entretenimiento a otro nivel.

Una pantalla gigante en medio del desierto.

La comunidad del software de código abierto celebra un hito sin precedentes con el triunfo en los Oscar de «Flow», un cortometraje animado que se alzó como vencedor en la prestigiosa categoría de Mejor Cortometraje de Animación en 2025. Lo sorprendente y destacado de este galardón no solo es el relato visualmente fascinante dirigido por Gints Zilbalodis, sino además el hecho de que fue creado con Blender, un software de 3D de código abierto.

El envejecimiento no tiene por qué ser sinónimo de pérdida de masa muscular. A partir de los 50 años, es cierto que el cuerpo experimenta cambios como la reducción de la producción de testosterona y la disminución de la síntesis proteica. Sin embargo, con un enfoque adecuado en el entrenamiento, la nutrición y la recuperación, es posible ganar músculo, mejorar la fuerza y mantener un cuerpo funcional y saludable.