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Lograr un estilo de vida saludable puede no ser una tarea simple de lograr, sin embargo, es perfectamente posible. Una herramienta que puede ayudarte a dejar atrás malos hábitos y modificarlos para que sean más saludables es el método japonés Kaizen.

El método Kaizen fue creado por el consultor Masaaki Imai y se basa en la cultura empresarial japonesa de posguerra.

Llega el fin de año y, con ello, el balance de los cantantes, grupos y artistas en general que más hemos escuchado. Spotify y Apple Music se están preparando para su 'Wrapped', uno de esos esperados momentos porque permanentemente llega con funcionalidades y características visuales muy curiosas.

El de Spotify ya se va dejando ver, y el Replay de Apple Music ya se puede solicitar si estamos suscritos al servicio.

Hace casi un mes que recibíamos iOS 18,1 y el resto de versiones homólogas para iPad, Mac, Apple Watch o Vision Pro. Y aunque la vista estaba ya puesta en iOS 18,2, esta no llegará hasta diciembre. Lo que Apple ha lanzado ahora ha sido una renovación intermedia urgente para algunos de esos dispositivos, teniendo así ya disponible iOS 18,1.1, iPadOS 18,1.1 y macOS 15,1.1.

Si eres cliente de Blablacar estarás familiarizado con los iconos de la música, el de un asiento libre en la parte de atrás y el que indica que el conductor no habla, habla poco o habla por los codos. Hay personas que se sienten más cómodas hablando mientras reciben un servicio, ya sea el ejemplo de Blablacar o cuando va a la barbería o a un salón de belleza, pero otras prefieren estar en mutismo sin que esa situación sea incómoda. En Japón, tienen la solución: los servicios sin comunicación.

Google ha puesto en marcha un ambicioso proyecto para fusionar dos de sus sistemas operativos más importantes: Chrome OS y Android. Según fuentes citadas por el medio Android Authority, la compañía planea migrar completamente Chrome OS a Android, unificando así su ecosistema y posicionándose mejor frente a competidores como el iPad de Apple.

En Apple TV+ han dado luz verde a la adaptación del clásico thriller El cabo del miedo, que promete ser uno de los estrenos más esperados. Se trata de una nueva miniserie que reúne a tres titanes del cine: Martin Scorsese, Steven Spielberg y Javier Bardem.

El cabo del miedo no es un nombre nuevo para los amantes del cine. Se basa en la novela The Executioners de John D.

El pasado fin de semana, Netflix se enfrentó a su prueba de fuego en el mundo del streaming en directo retransmitiendo el esperado combate de boxeo entre Jake Paul, la exestrella de YouTube (hermano del polémico Logan Paul) de 27 años, y Mike Tyson, el legendario excampeón de peso pesado de 58 años.

Con este evento, al haber alcanzado las 65 millones de retransmisiones simultáneas, una cifra sin precedentes en la industria.

Steve Jobs tenía muchas ideas y aunque recordamos grandes éxitos como el iPod o el iPhone, lo cierto es que además tuvo otras muchas que luego nunca se llegaron a desarrollar. Una de ellas es el televisor propio de Apple, algo que en la propia biografía de Jobs figura, pero que nunca llegamos a ver. Y eso que apuntaba muy alto.

Sin embargo, algo ha cambiado en estos últimos tiempos. Al menos eso es lo que indica el filtrador Mark Gurman en su última newsletter de Bloomberg.

Lo creas o no, la idea de hacer un filme basada en Sonic tiene su germen ocho años antes de que el erizo azul existiera. Hay que echar la vista atrás hasta 1983, cuando Mattel pensó que sus juguetes de la línea 'Masters del universo', cuya historia se había contado a lo largo de minicómics incluidos dentro de las propias figuritas, podía beneficiarse de una serie de dibujos animados en la que amplificar tramas, personajes y llegar a todos los niños del mundo.

¿Realizas caminatas cada día? Ya sea por ir andando al trabajo, salir a pasear a un parque o sacar al perro, cada día damos un número mayor o menor de pasos. ¿En qué piensas en ese momento? ¿Eres consciente de tu respiración? La caminata afgana y respiratoria es una forma de meditación en movimiento que aprovecha esos momentos en los que caminamos para ponernos en contacto con nuestro yo interior.