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Lograr un estilo de vida saludable puede no ser una tarea simple de lograr, sin embargo, es perfectamente posible. Una herramienta que puede ayudarte a dejar atrás malos hábitos y modificarlos para que sean más saludables es el método japonés Kaizen.

El método Kaizen fue creado por el consultor Masaaki Imai y se basa en la cultura empresarial japonesa de posguerra.

Si eres cliente de Blablacar estarás familiarizado con los iconos de la música, el de un asiento libre en la parte de atrás y el que indica que el conductor no habla, habla poco o habla por los codos. Hay personas que se sienten más cómodas hablando mientras reciben un servicio, ya sea el ejemplo de Blablacar o cuando va a la barbería o a un salón de belleza, pero otras prefieren estar en mutismo sin que esa situación sea incómoda. En Japón, tienen la solución: los servicios sin comunicación.

Es ampliamente sabido que Elon Musk tiene una personalidad excéntrica. El hombre que compró la red social Twitter para convertirla en X y usar esa reconocida plataforma para poder ir moldeando la opinión pública, es además uno de los hombres más ricos del mundo. Y, como jefe, ha mostrado en muchísimas ocasiones faltas de respeto comunes a sus subordinados.

Hay series que son mucho más de lo que parecen. La funesta 'Perry Mason' de HBO Max una especie de remake del clásico de los 60 es un buen ejemplo. 'El Paciente', de Disney+, otro claro ejemplo. O 'La hora del Diablo', que estrenó hace poco su segunda temporada en Prime Video. Pero el más vivo ejemplo lo tenemos en Apple TV+: 'Slow Horses' es una gema apenas promocionada dentro y fuera de su catálogo. Y eso que siempre está entre las 3 más vistas en España.

La industria del cine y la realidad tienen una forma de confluir tan hermosa y extraña a la vez, que no nos asombra que la vida real inspire a las historias de la gran pantalla y que el éxito de la industria tenga impacto en la cultura, y como muestra el caso de éxito de una cinta de Steven Spielberg que, en su momento tuvo tanto éxito, que el gobierno de Corea del Sur no se quedó atrás y decidió seguir sus pasos buscando impulsar su industria cultural.

La creatina es un suplemento dietético comúnmente utilizado entre los atletas recreativos y de élite. Existe evidencia científica suficiente para recomendar su uso de manera segura para lograr mejoras en el rendimiento físico, además de ser eficaz por otros efectos beneficiosos para la mejora cognitiva. Estas son las razones por las que se recomienda tomar creatina para mejorar a nivel muscular, pero también a nivel cognitivo.

Ya no se queda solo en los clientes, sino que muchos medios de comunicación han decidido ir contra X  (antes conocida como X). El famoso medio británico The Guardian ha sido uno de los primeros en 'huir' de X, mientras que en España esta misma mañana ha tomado la misma decisión La Vanguardia.

Si echamos la vista atrás, muchos clientes con la llegada de Elon Musk a X decidieron ir a abandonar la red social por el miedo a las nuevas políticas que se iban a aplicar.

Adam Grant es un psicólogo organizacional que da conferencias, escribe libros y divulga sobre cómo podemos acercarnos a nuestros objetivos manejando la forma de pensar. Adam es autor de grandes éxitos como "Piénsalo otra vez" o "Potencial oculto". Los títulos de estos libros dan una idea sobre a qué dedica su carrera Grant. Él mismo lo resume en un artículo para CNBC: he dedicado gran parte de mi carrera a estudiar las fuerzas que impulsan nuestro progreso.

La moda de las fundas para el móvil extremadamente grandes y extravagantes ha dado paso a otro fenómeno que está causando sensación en Internet. Hablamos de los Sonny Angels, unas figuras de plástico con forma de bebé y gorros de frutas o animales.

OpenAI, y por representación, la inteligencia artificial generativa en su conjunto, obtiene la victoria en el primer asalto de la batalla judicial planteada por Raw Story Media Inc. y Alternet Media Inc. con respecto al uso de sus datos en el entrenamiento de algoritmos.