maraton

Un estudio reciente publicado en la prestigiosa Sports Medicine analizó el entrenamiento de 151,813 corredores de maratón con una amplia gama de niveles de rendimiento. Su objetivo era conocer cómo distribuían la intensidad en el entrenamiento y cuantos kilómetros hacían a la semana en cada zona de entrenamiento. Hacemos un repaso al citado artículo para hacernos una idea de cómo entrenan los atletas de élite y la diferencia entre ellos y los corredores recreativos.

Ni Feijóo ni Pedro Sánchez se han ido a una calle a enfrentarse cara a cara de noche. La portada de este artículo, pese a su realismo, es una fotografía generada por la IA de X, Grok. Una función que ha importante por no tener apenas filtros en los criterios que se pueden incorporar en sus prompts para generar imágenes.

Con el fin de año ya tocando a nuestra puerta, llega la habitual época de hacer repaso de cómo nos ha ido el año en todos los sentidos. Y más allá del aprendizaje profesional y personal, hay algo sumamente destacado: cómo nos hemos entretenido gracias a la televisión, ya sea con series de Apple TV+ u otras plataformas.

2024 ha sido un año de grandes estrenos y al equipo de Applesfera nos ha costado quedarnos sólo con unas pocas.

El manga de 'Dandadan' se ha convertido en uno de los mayores bombazos recientes de Shonen Jump+, así que su adaptación a anime venía con unas expectativas altísimas que Science Saru ha conseguido incluso superar.

Semana a semana, 'Dandadan' se ha convertido en una de esas series que esperas con ganas, con su mezcla perfecta de una animación espectacular, un diseño visual exquisito, una historia adictiva y unos protagonistas con una química tremenda.