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El mes pasado hicieron dos años desde que ChatGPT fue lanzado en todo el mundo, poniendo patas arriba a toda la industria tecnología con sus grandes capacidades. Desde entonces, obteniendo nuevos y más potentes modelos de lenguaje, más herramientas de interacción, su modo de voz avanzado, y mucho más.

Si no te suena el curl nórdico seguro que te sonará eso de ver a alguien haciendo press de banca con más peso del que puede alzar ejecutando solo la bajada mientras un camarada le ayuda solo con la subida. Esto se conoce como método de sobrecarga excéntrica y se puede aplicar de forma más o menos sencilla a cualquier ejercicio.

Durante la fase excéntrica de los ejercicios nuestras fibras musculares se resisten a estirarse.

Contar con una prenda que "nos salve" en días de mal clima resulta  imprescindible si somos amantes de la montaña y el senderismo. Por eso, te mostramos la chaqueta impermeable ideal que se encuentra con rebaja en Decathlon y logrará que ni la lluvia ni el viento sean obstáculos para disfrutar de tus excursiones al aire libre.

México es el país de la OCDE donde las personas trabajan más horas al cabo del año. Aunque ya hemos visto numerosos estudios e investigaciones que apuntan a que laborar más horas no permite ser más productivos, la cultural laboral de México puede asemejarse bastante a la de Japón, que tanto llama la atención. Es común que la gente pase muchas horas en su puesto de trabajo.

Si piensas que lo más duro de la Navidad es el turrón, prueba un día a ir caminando al trabajo por la mañana sintiendo el frío del invierno y es que sin duda es una de las peores sensaciones. Permanentemente es recomendable llevar una prenda de abrigo para no perder el calor corporal pero si no eres muy fan de esta prenda, tenemos la solución.

Se trata de la chaqueta Forclaz Trek100 para hombre que puedes llevar en cualquier ocasión y con cualquier prenda debajo.

En general, las personas veganas no comen ningún producto de origen animal. Sin embargo, hay distintos niveles de veganismo. Por ejemplo, pues saben que en su interior puede haber avispas que han quedado atrapadas en el proceso de polinización.

Las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer son una de las causas de mortalidad que más han crecido en los últimos años. El aumento de la esperanza de vida hace que nuestro cuerpo se someta a más daño celular que termina en todo tipo de enfermedades, incluyendo las que afectan al cerebro como la demencia que elimina de un plumazo los recuerdos.

La deriva de Amazon con respecto a las posibilidades de sus trabajadores de trabajar desde sus casas desde el fin de la pandemia ha sido verdaderamente espectacular: de decir, en septiembre de 2022, que no tenían planes para hacer volver a sus trabajadores a la oficina, a exigir en febrero de 2023 tres días a la semana de trabajo presencial, y de ahí a exigirles la vuelta total al trabajo en la oficina si no quieren perder sus empleos, o directamente a invitarlos a irse si no les gusta la políti

Tener fortaleza mental implica tener la capacidad regular de forma positiva nuestras emociones, pensamientos y conductas hasta en los momentos más complicados. Es por eso que te mostramos cuáles son, orador formador e instructor de LinkedIn Learning, las cinco frases que utilizan las personas mentalmente más fuertes con frecuencia, que le ayudan a vivir una vida más plena y feliz.

El turismo y los viajes de placer generaron en 2023 unos 9,900 billones de dólares. Para evitar confusiones, 9,900 y nueve ceros. En inglés serían 9,9 trillon US dollars. Lo que representa más del 9% del PIB a nivel mundial. No es raro.