patologias

Las plataformas digitales se han convertido en escenarios donde las personas comparten desde pequeños momentos cotidianos hasta experiencias trascendentales.

Pero, ¿qué sucede cuando la necesidad de mostrarlo todo se vuelve prioritaria? La psicología analiza este fenómeno y sus posibles efectos en la salud mental.

En los últimos años, la ciencia del ejercicio ha experimentado un auge notable, no solo en cuanto a la forma física y el rendimiento deportivo, sino además en el entendimiento de los procesos moleculares que se desencadenan durante la actividad física. Entre estos procesos, las 'exerkinas' o, como algunos denominan de forma más impactante, 'superkinas' están cobrando especial importancia por sus amplios beneficios en la salud.