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¿Realizas caminatas cada día? Ya sea por ir andando al trabajo, salir a pasear a un parque o sacar al perro, cada día damos un número mayor o menor de pasos. ¿En qué piensas en ese momento? ¿Eres consciente de tu respiración? La caminata afgana y respiratoria es una forma de meditación en movimiento que aprovecha esos momentos en los que caminamos para ponernos en contacto con nuestro yo interior.

El código ICC de una tarjeta SIM es un número necesario para muchos trámites relacionados con la telefonía móvil. Sin embargo, muchas personas no saben cómo acceder al código ICC sin quitar la tarjeta SIM de su dispositivo. Esto puede ser un problema para aquellos que no quieren manipular su dispositivo o que simplemente no tienen las herramientas necesarias para ello.


Afortunadamente, existen varias formas de descubrir el número ICC sin necesidad de quitar la SIM del móvil.

Ya lo decían en 'Cantando bajo la lluvia': "Haz reír, haz reír, todo el mundo se quiere reír". Durante años se ha hablado de la decadencia de la comedia en Hollywood y del poco interés que tiene el público por la carcajada más limpia y pura, que van mucho más allá de la clásica sitcom multicámara, indican exactamente lo contrario. Y para demostrarlo, os traigo un menú bien surtidito con los mejores jijís y jajás de la televisión en 2024.

El primer Tabata consiste en cuatro ejercicios que se repetirán dos veces. Este método consiste en hacer el trabajo durante 20 segundos y descansar solamente 10 segundos entre ejercicios durante un total de cuatro minutos. Por lo tanto, debes hacer el primer ejercicio al máximo durante 20 segundos y utilizar los 10 segundos para posicionarte para comenzar el segundo una vez completado ese breve descanso.

Estrás tranquilamente haciendo tus cosas y, de repente, te llaman al teléfono. Quieres coger la llamada y te sacas el iPhone del bolsillo, pero se trata de un número desconocido. Dudas. Y antes de decidirte, la llamada se cuelga. ¿Qué haces? La curiosidad puede provocar que devuelvas esa llamada, y es en ese punto cuando ya te has convertido en víctima de un engaño.