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Dentro de las novedades de iOS 18, hay algunas muy llamativas como el cambio del color de los iconos, y otras más desconocidas como las notas matemáticas o de lo que quiero hablar en el artículo de hoy. Desde hace años confío en los mapas de Apple para mis desplazamientos en carretera y transporte público. Nunca me fallan y, en muchos aspectos, son superiores a Google Maps.

Esto no se trata de una guerra de mapas, simplemente de saber elegir qué aplicación utilizar en cada momento.

Tras las vacaciones, y para ello lamentablemente en muchas ocasiones se cae en dietas milagro. Sin embargo, el  experto Pablo Ojeda nos revela cómo bajar de peso para permanentemente, sin pasar hambre ni someternos a dietas estrictas.

El cine ha demostrado que tanto la buena acción como las grandes sagas nunca mueren. Cuatro años tras la secuela nostálgica que los trajo de vuelta, 'Bad Boys: hasta la muerte' tenía otra lección que darnos. El regreso de Will Smith y Martin Lawrence en sus miticos papeles no fue un espejismo, y al equipo aún le quedan balas en el cargador.

Las novedades sobre el absurdo conflicto de egos entre el juez brasileño Alexandre de Moraes y Elon Musk, con el cambio de proveedor de red llevado a cabo por X para pasar a utilizar Cloudflare, que ha hecho que X vuelva a estar temporalmente disponible para los ciudadanos del país, deberían servirnos para reflexionar no tanto sobre este caso concreto, sino sobre la conveniencia, en un mundo hiperconectado, de mantener la posibilidad de que un gobierno o un juez puedan tener autoridad para bloqu

'Los jóvenes de ahora son 'nativos digitales', saben cómo funciona todo porque lo han vivido desde pequeñitos'. Si me hubieran dado un céntimo cada vez que he oído o leído argumentar algo así... podría comprarme un PC nuevo ahora mismo. Los hechos demuestran lo contrario, en realidad. Hace nada os hablábamos de cómo los jóvenes no son capaces de trasladar a la tecnología de oficina su soltura usando apps.

Si buscas alternativas saciantes, saludable y muy sencillos de realizar para degustar en la ingesta matinal, te mostramos un desayuno rico en proteínas y bajo en  hidratos que puedes preparar en minutos, con sólo cinco ingredientes.

Estos pastelitos de queso sin azúcar individuales concentran una gran cantidad de calcio, siendo además una opción muy baja en hidratos y qué podemos personalizar incorporando como acompañamiento o topping las frutas frescas de nuestro grado.

Sin duda las fuentes de hidratos de carbono han sido consideradas durante años como los alimentos que más engordan y qué más debemos moderar en nuestra dieta habitual. Esto hace que muchas veces nos hagamos la eterna duda: qué engorda más, ¿comer pan o arroz? Hoy te vamos a acercar la respuesta.

Si eres amante de las preparaciones dulces e intentas reducir los azúcares libres y añadidos en tu dieta diaria, te mostramos un desayuno rico en proteínas y bajo en hidratos, que se prepara en minutos y con sólo tres ingredientes.

Con un plátano, dos huevos y 200 gramos de queso fresco batido podemos elaborar una tarta de queso sin azúcar en el microondas en muy poco tiempo.

¿Eres fanático del fútbol y tu trabajo o estudio te ocupa tanto tiempo que no puedes estar al tanto de todos los partidos? Tranquilo puesto que hoy te cuento cómo puedes ver fácilmente qué partidos se juegan hoy, todo desde la comodidad de tu móvil. Sigue leyendo si no quieres perderte ningún partido más.

"Bébete el zumo rápido que se le van las vitaminas". Este extendido mito ha sido desmentido por un conocido dietista español. Pablo Ojeda comentaba en el programa en el que colabora dando consejos sobre alimentación que no, que las vitaminas del zumo de naranja no se van corriendo si no te lo bebes inmediatamente.

Pablo Ojeda es dietista y divulga sus conocimientos dando consejos generales a la población, tanto en sus redes sociales como en intervenciones televisivas.