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La depresión es un trastorno de salud mental prevalente que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por tristeza persistente, desesperanza y desinterés en actividades que antes disfrutaban. La depresión también puede conducir a resultados debilitantes, afecciones médicas comórbidas y un mayor riesgo de mortalidad.

Por 'Aquí no hay quien viva' pasaron decenas y decenas de actores y personajes, convirtiendo Desengaño 21 en poco menos que una especie de 'Los Simpson' repleta de secundarios de un solo chiste, protagonistas con sus frases cualidades (desde "¡Qué follón!" hasta el popular "Un poquito de por favor") y varias historias entrecruzadas en las que podía pasar de todo.

El invierno puede convertirse en uno de los peores enemigos de la salud mental. Actualmente pasamos en España por los días más fríos del año, y eso puede hacer mella en el estado de ánimo. Existe incluso un trastorno específico para denominar a ese cambio de sensaciones, pensamiento y comportamiento en estos fríos días: trastorno afectivo estacional. De hecho, el tercer lunes de cada año, el día 20 de enero de 2025 en este caso, es considerado como "el más triste del año".

Una sensación que ya se pone desde el minuto uno, con una escena que ya nos es familiar a los que devoramos los adelantos de estos nuevos episodios: la cámara se pone a seguir por los eternos y enrevesados pasillos de la planta "separada" de Lumon a un Mark (Adam Scott) que, como descubriremos, se está reincorporando al trabajo. Su objetivo: localizar a Ms. Casey (Dichen Lachman). No está y han tapiado su despacho.

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Aunque hay muchas personas que lo asocian con una mala salud, la realidad es que el consumo moderado de café de calidad está asociado con menores riesgos de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares e incluso la muerte. Un nuevo estudio publicado en una revista de alto impacto ha comprobado si esa asociación entre el café y la mortalidad es mayor o menos en función del momento en que lo tomemos.

El 25 de diciembre, en forma de regalo de Papa Noel, se publicó una revisión de la literatura científica sobre las dudas comunes que rodean a la suplementación con creatina. Si bien años atrás ya se hizo lo mismo con las 10 dudas más comunes sobre esta temática, a ser un suplemento tan estudiado, era necesaria esta segunda parte. A continuación, te resumimos cuáles son las inquietudes que se abordan en la nueva publicación sobre la suplementación con creatina, el rendimiento y la salud.

El histórico éxito que tuvo 'El juego del calamar' en 2021 fue algo totalmente impensable. Lanzada sin mucho bombo por parte de Netflix, la serie creada por Hwang Dong-hyuk ya dio la sorpresa durante su primer fin de semana en la plataforma, pero fue el boca a boca lo que acabó convirtiéndola en un fenómeno sencillamente irrepetible.