Homo

Cuando la gente habla del género romántico, parece que solo tienen cabida historias bonitas que nos dejen el corazón blandito, cuando además hay muchas de romances tormentosos que pueden resultar igual de interesantes. 'Normal People' fue un fenómeno en su momento y ya puedes verla gratis en RTVE Play.

Marianne y Connell son dos camaradas de clase aparentemente normales que comienzan una complicada historia de amor que evolucionará a través del tiempo.

Decir a estas alturas de la vida y del universo que dormir bien es fundamental para nuestras vidas está de más. Pese a todo, insistimos: hay que dormir bien. Es por eso por lo que la ciencia sigue realizando estudios al respecto, sacando conclusiones interesantes como la de que dormir cinco minutos más es una mala idea. Lo que ahora atacan es la hora de irse a dormir y el tiempo que debemos permanecer dormidos. Y todo varía según edades.

Si eres asiduo al consumo de pan blanco, rico en harinas refinadas que se recomiendan evitar, te mostramos el mejor reemplazo del pan para tu desayuno: se trata de una receta rica en proteínas y baja en hidratos que se prepara con avena y sólo cuatro ingredientes más.

Con muchas proteínas de calidad, grasas sanas y un reducido aporte de hidratos de carbono complejos, podemos elaborar unos bollitos de avena, almendras y semillas fácilmente.