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Una encuesta de la empresa consultora PwC realizada a más de 4,000 empleados de 300 empresas del Reino Unido, ha descubierto que un 20% de los trabajadores de todas las edades ha considerado la posibilidad de abandonar su puesto de trabajo en el último año y muchos de ellos por una razón: cuidar su propia salud mental.

Si miramos a la generación Z, uno de cada cuatro jóvenes se ha planteado dejar de laborar en el último año, siendo la salud mental el factor más común.

En noviembre de este año, en noviembre de este año la humanidad celebrará un aniversario. Se cumplirán 25 años de presencia humana continuada en el espacio. La exploración de la última frontera ha avanzado notablemente y los humanos cada vez pasamos más tiempo en el espacio y aspiramos a llegar cada vez más lejos. Pero eso tiene un precio.

El coste de la microgravedad.

Hablemos en propiedad sobre Nintendo Switch 2. Sobre la consola en sí, por supuesto, pero sobre todo de lo que realmente nos interesa. En VidaExtra planteamos dudas muy específicas cuando se anunció y, tras la presentación tenemos todas esas respuestas y muchas más.

Un nuevo enfoque en la utilización de modelos de lenguaje de gran tamaño (LLM, por sus siglas en inglés) está revolucionando la manera en que se llevan a cabo tareas analíticas complejas en el sector de la salud. Tradicionalmente, responder a dudas como «¿Cuál es la duración promedio de estancia de los pacientes con una condición específica en diferentes hospitales?» requería el tiempo y la experiencia de especialistas en inteligencia empresarial y de ingenieros de datos.

No todos los días tenemos la oportunidad de vivir el lanzamiento de una nueva consola. La última vez que Nintendo nos permitió presenciar un momento así fue a principios de 2017 cuando mostró la Nintendo Switch en todo su esplendor. Desde entonces, han pasado ocho años y por fin estamos a tan solo unas horas de disfrutar de un acontecimiento similar con el nuevo Nintendo Direct dedicado plenamente a la futura Nintendo Switch 2.

Dormir bien no es solo un lujo, es una necesidad básica para mantenernos sanos, física y mentalmente. Sin embargo, cada vez más personas duermen menos y peor, y una de los más importantes razones apunta directamente a nuestras pantallas. El móvil, las redes sociales, las series... todo lo que hacemos con ellas, especialmente por la noche, puede estar perjudicando seriamente nuestro descanso.

Allá vamos otra vez. Sólo han pasado tres meses, pero ya hemos visto suficientes estrenos de cine para poder publicar nuestra primera lista con las mejores filmes de 2025... ¡por ahora! Seguro que pronto esto cambiará bastante aunque, de momento, ya tenemos 10 títulos que nos han encantado.

Bueno, "nos". Como hicimos el año pasado, el TOP con las mejores filmes del año refleja el criterio del equipo de Espinof. Yo escribo el artículo, pero voto mis favoritas como el resto de amigos.

En junio de 2024, los astronautas de la NASA Butch Wilmore y Suni Williams llegaron a la Estación Espacial Internacional para una misión de 8 a 10 días. Sin embargo, los problemas de la nave Starliner retrasaron su regreso hasta marzo de 2025, 286 días luego.

Perder peso, es más que resolver la simple ecuación de calorías consumidas contra calorías quemadas. Numerosos factores más o menos ocultos pueden desequilibrar esta balanza, factores que van desde lo metabólico hasta lo sociológico.

Los otros factores. Un equipo japonés de investigadores ha indagado en cómo factores tales como el número de mordiscos, los ritmos que percibimos en nuestro ambiente y el género afectan a la duración de la comida.

Apple lleva años sacando pecho de poner la privacidad en el centro, cueste lo que cueste (solo hay que fijarse en la batalla que ha mantenido con el FBI). La compañía de Cupertino ha implementado numerosas medidas en iOS, macOS, Safari, etc., para proteger los datos de sus usuarios. Una de estas iniciativas fue el marco de Transparencia de Seguimiento de Aplicaciones (ATT), introducido en abril de 2021 con iOS 14,5.