Esto

El curl de bíceps con barra es probablemente el ejercicio de bíceps más conocido y practicado ya que es raro que una persona no incluya este o alguna variante cercana en su rutina de entrenamiento.

No obstante, aún siendo un ejercicio muy fácil técnicamente, mucha gente lo realiza mal o, al menos, comete un error muy común justo al final. El error al que hago referencia es el de adelantar los codos cuando estamos finalizando las repeticiones.

Durante años, China se ha relevante por implantar un creciente aumento de la videovigilancia masiva a través de IA, recurriendo a técnicas de reconocimiento facial (e, incluso, corporal). Pero incluso de un régimen como el del gigante asiático se espera que estableciera en algún momento un límite legal claro que permita preservar cierta privacidad ante la tecnología.

Desde hace años, rellenar formularios online se ha convertido en parte de nuestra rutina diaria. Y si hay algo que me saca de quicio, es tener que escribir mi dirección de correo electrónico una y otra vez en el iPhone. Mi email no es precisamente corto, y cada vez que tecleo carácter por carácter mientras me registro en una web o en una nueva app, reconozco que me pone de los nervios. Lo peor no es solo el tiempo, sino los yerros.

Empezaron como simples excusas argumentales para enseñar castillos mitológicos, dormitorios engalanados y dejarse querer por un príncipe azul que llegaba de la nada y la besaba. Luego, con el paso de los años y la evolución de la sociedad, se convirtieron en gente inteligente que tenía algo que decir para el bien de sus súbditos y actuando de manera naíf en cuanto sus amores y desamores, para terminar sabiendo kung-fu y salvando a su pueblo de los malvados criminales.

Aunque pueda parecer raro, hablarte a ti mismo antes de un entrenamiento podría aumentar significativamente tu fuerza muscular. Un estudio reciente ha analizado cómo diferentes estrategias mentales conocidas como "psyching-up" pueden potenciar nuestra fuerza máxima. A continuación, te contamos qué tipo de diálogo interno funciona mejor según la ciencia.

El desarrollo de software es un proceso complejo que implica múltiples etapas, desde la concepción de una idea hasta su implementación final. Sin embargo, en este camino es inevitable la aparición de defectos o yerros, conocidos como bugs, que deben ser gestionados de manera eficiente para garantizar la calidad del producto final.


El ciclo de vida de un bug es la serie de estados por los que pasa un error desde su detección hasta su resolución final.

A nuestras Nintendo Switch le quedan sorpresas por dar... ¡Y recibir! La transición generacional entre consolas de la Gran N es algo que ocurrirá este mismo año, pero el Nintendo Direct de marzo ha sino mucho más que una celebración no oficial de los ocho años desde la presentación de Switch: nos ha pintado el calendario de presentaciones con aproximadamente 30 propuestas, algunas largamente esperadas y otras novedades que no vimos venir.

Hace ya unos días que llegaba a los cines 'Blancanieves', la controvertida versión en imagen real protagonizada por Rachel Zegler y Gal Gadot. Lo cierto es que en taquilla no le ha ido nada bien, sobre todo si tenemos en cuenta su elevado presupuesto de 270 millones de dólares, pero sí ha conseguido algo que Disney necesitaba casi tanto como eso filme triunfara: reactivar el interés del público actual hacia la mítica película animada de 1937.

La nueva herramienta de generación de imágenes de ChatGPT ha generado un gran aluvión de publicaciones muy diversas en redes sociales. Hasta el punto de retrasar su llegada a los planes gratuitos. Algunas de las ideas que se han publicado en redes han sido realmente buenas, como es el caso de un cineasta que ha reeditado el tráiler de 'El Señor de los Anillos' para darle un estilo de Studio Ghibli.

Apple está a punto de lanzar iOS 18,4, y todos hablamos de Apple Intelligence en español. Normal: llevamos meses esperando esta Renovación, que por fin traerá la IA de Apple a nuestro idioma con más de 30 novedades que prometen cambiar cómo usamos el iPhone. Pero, el iPad se ha quedado en un discreto segundo plano.

Y es curioso, porque iPadOS 18,4 no es un simple clon de lo que llega al iPhone. La tableta de Apple recibirá un par novedades específicas que merecen atención propia.