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El curl de bíceps con barra es probablemente el ejercicio de bíceps más conocido y practicado ya que es raro que una persona no incluya este o alguna variante cercana en su rutina de entrenamiento.

No obstante, aún siendo un ejercicio muy fácil técnicamente, mucha gente lo realiza mal o, al menos, comete un error muy común justo al final. El error al que hago referencia es el de adelantar los codos cuando estamos finalizando las repeticiones.

Durante años, China se ha relevante por implantar un creciente aumento de la videovigilancia masiva a través de IA, recurriendo a técnicas de reconocimiento facial (e, incluso, corporal). Pero incluso de un régimen como el del gigante asiático se espera que estableciera en algún momento un límite legal claro que permita preservar cierta privacidad ante la tecnología.

Desde hace años, rellenar formularios online se ha convertido en parte de nuestra rutina diaria. Y si hay algo que me saca de quicio, es tener que escribir mi dirección de correo electrónico una y otra vez en el iPhone. Mi email no es precisamente corto, y cada vez que tecleo carácter por carácter mientras me registro en una web o en una nueva app, reconozco que me pone de los nervios. Lo peor no es solo el tiempo, sino los yerros.

Empezaron como simples excusas argumentales para enseñar castillos mitológicos, dormitorios engalanados y dejarse querer por un príncipe azul que llegaba de la nada y la besaba. Luego, con el paso de los años y la evolución de la sociedad, se convirtieron en gente inteligente que tenía algo que decir para el bien de sus súbditos y actuando de manera naíf en cuanto sus amores y desamores, para terminar sabiendo kung-fu y salvando a su pueblo de los malvados criminales.

Aunque pueda parecer raro, hablarte a ti mismo antes de un entrenamiento podría aumentar significativamente tu fuerza muscular. Un estudio reciente ha analizado cómo diferentes estrategias mentales conocidas como "psyching-up" pueden potenciar nuestra fuerza máxima. A continuación, te contamos qué tipo de diálogo interno funciona mejor según la ciencia.

En las últimas horas, las redes sociales se han llenado de imágenes generadas por inteligencia artificial con estilos visuales tan reconocibles como espectaculares. Hay reinterpretaciones de escenas históricas al estilo Studio Ghibli, vacaciones que parecen sets de LEGO o fotografías convertidos en personajes de los Muppets. Además hay versiones en Pixel Art. Todo con un nivel de detalle sorprendente.

Detrás de esta fiebre está ChatGPT.

El desarrollo de software es un proceso complejo que implica múltiples etapas, desde la concepción de una idea hasta su implementación final. Sin embargo, en este camino es inevitable la aparición de defectos o yerros, conocidos como bugs, que deben ser gestionados de manera eficiente para garantizar la calidad del producto final.


El ciclo de vida de un bug es la serie de estados por los que pasa un error desde su detección hasta su resolución final.

A nuestras Nintendo Switch le quedan sorpresas por dar... ¡Y recibir! La transición generacional entre consolas de la Gran N es algo que ocurrirá este mismo año, pero el Nintendo Direct de marzo ha sino mucho más que una celebración no oficial de los ocho años desde la presentación de Switch: nos ha pintado el calendario de presentaciones con aproximadamente 30 propuestas, algunas largamente esperadas y otras novedades que no vimos venir.

Mantener y contribuir a proyectos de código abierto puede ser una tarea gratificante, pero a menudo implica numerosas tareas pequeñas y repetitivas. Afortunadamente, GitHub Actions puede automatizar las partes más tediosas y propensas a yerros del mantenimiento, permitiéndote concentrarte en lo que realmente importa: construir y hacer crecer tu comunidad.

Hace ya unos días que llegaba a los cines 'Blancanieves', la controvertida versión en imagen real protagonizada por Rachel Zegler y Gal Gadot. Lo cierto es que en taquilla no le ha ido nada bien, sobre todo si tenemos en cuenta su elevado presupuesto de 270 millones de dólares, pero sí ha conseguido algo que Disney necesitaba casi tanto como eso filme triunfara: reactivar el interés del público actual hacia la mítica película animada de 1937.