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Añadir proteínas en el desayuno es fundamental para mantenernos saciados y llenos de energía durante toda la jornada. A continuación, te presentamos ocho recetas de desayunos ricos en proteínas que combinan sabor y nutrientes para empezar el día de la mejor manera.

Agregar desayunos ricos en proteínas en tu rutina diaria puede mejorar tu energía y bienestar general.

El 2025 será un año que marcará un antes y una a continuación para Nintendo. Para empezar, es el último año de vida de Nintendo Switch, pero además será el primero de Nintendo Switch 2. A lo largo de todos estos meses se distribuirán infinidad de videojuegos, así que vamos a hacer un repaso a todos los que recibirán ambas consolas en este artículo que iremos actualizando a medida que pasen las semanas y los meses.

Desde que se estrenó el primer anime de 'Digimon' en 1999, la franquicia ha sido imparable y ya cuenta con varias series, filmes, videojuegos y de todo. La última serie, y para este mismo año tendremos un nuevo anime que promete darle algún que otro giro al Mundo Digital de permanentemente.

Vamos a explicarte cómo acceder y revisar tus datos fiscales, de forma que tengas la opción de comprobar lo que tiene Hacienda sobre tu año fiscal 2024 de cara a hacer la declaración en este 2025. Este es uno de los pasos anteriores más importantes del calendario de la Renta 2024, y es vital que lo revises antes de acceder al borrador.

Se acabó depender de trucos para poder usar Meta AI en España. El asistente ha comenzado su despliegue oficial en Europa, lo que significa que estará accesible en WhatsApp, Instagram, Facebook y Messenger en algún momento de las próximas semanas.

Estamos ante una presentación largamente esperado en el Viejo Continente.

Antes de empezar a hablar de 'Blancanieves', quiero dejar clara una cosa: los remakes en acción real, sin importar el producto final, me parecen la muestra definitiva de la muerte del cine y la decadencia de la imaginación. Tratar de sustituir filmes como 'Aladdin', 'El rey león' o 'La bella y la bestia' por sus homólogos con actores que no aportan nada nuevo ni a la historia ni a cómo está contada es pura perfidia capitalista llevada a su extremo más absurdo.

Hace casi un año accedí, a pincharme un glucómetro sin ser diabético simplemente para contar a mis lectores de qué iba eso en clave de rendimiento deportivo y de conocer nuestro cuerpo, y qué ventajas podía aportar. No hubo subida salarial como para justificar que mi trabajo ya estuviese rebasando ciertas líneas rojas de mi vida personal y de mi propia sangre.

Hace unos días, en el cumpleaños de una amiga, que cumplió 40, decía otra amiga que no se imaginaba que la llegada a esta década sería como está siendo. Y eso arrancó una interesante conversación sobre en qué punto estamos, cómo nos imaginábamos hace años y cómo se diferencia nuestra vida de otras generaciones mayores.

Una de las conclusiones es que vivimos muy condicionados por la inestabilidad laboral actual.

La India se está volviendo más prominente en las conversaciones sobre cine gracias a un cine cada vez más potente, sobre todo en el departamento de acción con cintas de una personalidad muy marcada. Pero hablamos de un país muy grande, compuesto por varias regiones que tienen cada una su propia industria cinematográfica, cada una con sensibilidades distintas que se aprecian muy sutilmente para nosotros como espectadores occidentales.

No todos los videojuegos conocen el noble arte de comenzar por todo lo alto. La mayoría suelen tomarse su tiempo para arrancar e incluyen algún evento traumático, como The Last of Us y Days Gone. Pero algunos no están para chorradas y comienzan con toda la carne en el asador.

DOOM de 2016, Dead Space y Wolfenstein: The New Order, entre otros que ya enumeré en una publicación para jugadores sin tiempo que perder, tardan pocos minutos en meterte en el follón.