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Uno de los consensos "oficiales" que hay en torno a la relación de volumen y frecuencia de entrenamiento es que permanentemente y cuando se iguale el volumen de entrenamiento al final de una semana, la frecuencia a través de la cual consigamos ese volumen de entrenamiento es indiferente.

En el último mes, la Casa Blanca ha dado un giro en muchas de sus políticas de los últimos cuatro años... pero hay una, de la que no hemos oído por ahora que tengan intención de rectificar...

...hablamos del muy comentado llamamiento a la industria tecnológica para abandonar el uso de los históricos lenguajes de programación C/C++ en favor de nuevos 'lenguajes seguros'.

Si alguna vez has trabajado con producción musical digital, seguramente hayas escuchado el término VST (Virtual Studio Technology). Estos plugins han revolucionado la forma en que los músicos y productores trabajan en sus proyectos, permitiendo la creación de sonidos digitales sin necesidad de costosos equipos físicos.


En este artículo, exploraremos en profundidad qué es un VST, los diferentes tipos que existen y cómo puedes aprovecharlos para mejorar tu producción musical.

La cantidad de videojuegos excelentes que tuvo la Game Boy Advance es casi inabarcable, pero Astro Boy: Omega Factor puede presumir de encontrarse entre los 35 mejor valorados en Metacritic. El estudio Hitmaker de Sega fue el encargado de dar forma a un proyecto que vio la luz en Japón en 2003, pero tardó dos años en aterrizar en territorio europeo.

La campaña de la renta 2024 está a la vuelta de la esquina. El calendario para presentar la declaración de la renta marca el día 2 de abril como el inicio para este trámite que puede ocasionar tanto 'miedo' entre los contribuyentes y que llega con novedades con dos casillas nuevas. En este artículo te contamos algunas de las deducciones más importantes que te vas a poder practicar para economizar cientos de euros.

Hace tres años vimos por primera vez el agujero negro supermasivo que habita el centro de nuestra galaxia. Ahora el telescopio espacial James Webb nos ha abierto una ventana para estudiar su entorno. Y ha resultado ser un caótico espectáculo de luces que nunca se detiene.

Contexto. En el centro de la Vía Láctea habita un gigantesco agujero negro denominado Sagitario A*.

En los últimos años, la ciencia del ejercicio ha experimentado un auge notable, no solo en cuanto a la forma física y el rendimiento deportivo, sino además en el entendimiento de los procesos moleculares que se desencadenan durante la actividad física. Entre estos procesos, las 'exerkinas' o, como algunos denominan de forma más impactante, 'superkinas' están cobrando especial importancia por sus amplios beneficios en la salud.

¿Pensabas que habías conseguido desengancharte de Balatro? ¡Error! Y si todavía no habías caído en sus redes, el servicio de videojuegos de Microsoft reduce cualquier excusa a cero: desde hoy mismo puedes jugar a una de las máximas sorpresas del pasado año dónde quieras y cuando quieras con Xbox Game Pass. Incluyendo, por cierto, el dispositivo desde el que nos estás leyendo. ¿Pero lo de Balatro es para tanto? Sí. O más.

Un muy interesante artículo en The Washington Post, datos y sentido a una tendencia que llevo mucho tiempo escuchando, la agricultura regenerativa, una técnica agrícola que evita alterar el suelo a través de la labranza periódica para cultivar cosechas o pastos. La agricultura regenerativa disminuye la erosión del suelo que provoca el uso del arado en ciertos suelos, sobre todo en los más arenosos y secos en pendiente, donde evita la pérdida de nutrientes por escorrentía.

En los últimos años, la búsqueda de alimentos prácticos y saludables ha llevado a los supermercados a ampliar su oferta de productos ricos en proteínas y sencillos de preparar. Mercadona ha apostado por ello con sus tiras de pechuga de pollo al natural de Hacendado, un producto que promete ser una alternativa rápida y nutritiva.