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Cuando se trata de entrenar los gemelos, muchas personas se frustran porque sienten que esta zona no crece o no responde como otros músculos. La realidad es que los gemelos son un grupo muscular que trabaja constantemente al caminar, correr o incluso al estar de pie, lo que los hace resistentes y complicados de estimular para el crecimiento. Sin embargo, con la técnica adecuada y el ejercicio correcto, puedes notar una gran diferencia.

Este post es un repaso a los 9 puntos esenciales del Método Blogpocket para alcanzar un sitio web optimizado, más rápido y eficiente. Se trata de una revisión exprés a algunos de los puntos más importantes de nuestra extensa guía para construir un sitio web, a través de nuestro sistema.

De entre todos los puntos esenciales para un sitio web optimizado, los siguientes son los más importantes. A continuación, una revisión exprés de los 9 puntos fundamentales del método.

En este boletín te propongo un acertijo para que pongas a prueba a ChatGPT o DeepSeek. Además, lo último en el imprevisible mundo de las IAs.

El otro día, en un «tercer tiempo», mi amigo Julio nos propuso un acertijo para pasar el rato.

Durante una entrevista con GQ con motivo del estreno de 'Mickey 17' en la que estuvo acompañado por su director Bong Joon-ho, el actor explicó que, con el paso de los años, ha desarrollado una menor tolerancia hacia el terror. Una evolución que, parece que va a la inversa de lo que cabría esperar.

Solía ver muchas cosas oscuras cuando era más joven y pensaba: "sí, esto es genial". Y ahora, soy demasiado sensible. Es raro, uno pensaría que sería al revés.

Un reciente estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine ha analizado la relación entre la tarea física, el tiempo sedentario y la mortalidad por todas las causas en adultos mayores japoneses durante un periodo de seguimiento de 10 años. Esta investigación proporciona información valiosa sobre cómo los niveles de actividad física y el comportamiento sedentario pueden influir en la longevidad de esta población del país nipón.

El CEO de Amazon, Andy Jassy, conocido por la polémica de obligar a volver a las oficinas a la gente cuando había prometido que sería posible teletrabajar permanentemente (lo que hizo que muchos empleados se mudasen), parece ser que está muy harto de que los gerentes asuman la responsabilidad y en su última entrevista apunta a que decidió dar más responsabilidad a los empleados que realmente hacen el trabajo.

Steve Jobs, a lo largo de su vida, solo tuvo un matrimonio, aunque se sabe que tuvo otras novias. Su viuda, Laurene Powell, ha sabido hacer carrera y fortuna independientemente de su herencia. Y es que el fundador y ex-CEO de Apple decidió dejar una herencia exigua, casi nada. ¿Por qué? ¿Hubo problemas, que pasó con los descendientes del cofundador de Apple? Jobs tuvo cuatro hijos a lo largo de su vida.

En nuestro país hay diferentes 'escudos sociales' que tratan de proteger a la ciudadanía cuando se encuentran pasando una situación difícil. Una de ellas es el desempleo, donde el SEPE actúa proporcionando una prestación mientras se busca otro puesto de trabajo. El problema es que en algunas ocasiones (que no son frecuentes) se tiene que hacer una devolución de estos pagos.

A lo largo de los últimos meses o incluso años, hemos sido testigos de una serie de acontecimientos que ponen de manifiesto la creciente obsolescencia de Google, hace tiempo un líder indiscutible de la innovación tecnológica.

En el mundo del cine actual, piscinas kilométricas y muy poco sentido de la empatía por las clases más bajas, es casi imposible que nos ilusionemos (de verdad) con una buena persona en la industria. Al final, de una manera u otra, todos salen rana o son buena gente solo de cara a la galería... Salvo Michael Sheen.

Y es que, según se ha podido ver en el avance de 'Michael Sheen's Secret Million Pound Giveaway', Sheen ha liberado a 900 personas de sus deudas. Y no eran pocas.