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Aitor Zabaleta Korta es experto en entrenamiento de fuerza orientado al crecimiento muscular. En su perfil de Instagram cuenta con más de 270 mil seguidores a los que aconseja sobre ejercicios y métodos de entrenamiento para optimizar las sesiones en el gimnasio. En una de sus últimas publicaciones se centra en la efectividad de las repeticiones parciales y muestra si tienen o no sentido.

Los compuestos cannabinoides guardan una estrecha relación con las plantas del género Cannabis, el cáñamo. Una relación que se manifiesta en el mismo nombre de estos compuestos, entre los que quizás los más reconocibles sean el THC (delta-9-tetrahidrocannabinol) y el CBD (cannabidiol). Sin embargo esta vinculación no es exclusiva.

El paraguas lanudo.

CrossFit es mundialmente aceptado por sus beneficios físicos, pero su impacto va más allá de la condición física. Un estudio recién publicado examina los efectos psicológicos y organizacionales de la práctica de CrossFit, destacando cómo la frecuencia de participación influye en el bienestar y el capital psicológico. Se encontró que estos factores además median la relación entre la práctica semanal y el compromiso laboral de los participantes.

Ya parece que vamos calentando motores para la temporada de primavera de anime. Y una de las novedades que nos lleva ya un tiempo poniendo los dientes largos es 'Lazarus', el nuevo anime de Shinichiro Watanabe, el creador de 'Cowboy Bebop'.

'Lazarus' es la nueva colaboración  entre Watanaba y MAPPA, el estudio detrás de 'Jujutsu Kaisen' y 'Chainsaw Man, tras 'Terror in Tokyo' y promete ser un buen thriller de ciencia ficción para tenernos pegados a la pantalla.

Entras a un bar, te obligan a apagar el móvil y encima estás pagando por ello. Más que prepararse para una noche de ocio con amigos, parece que estemos en una cárcel. O al menos eso pensarían muchos y especialmente de la llamada generación Z. Lejos de ello, estos últimos son impulsores de esta iniciativa de "desintoxicación digital" que está llegando ya a grandes ciudades europeas.

Fue en Amsterdam, hace ya varios años, donde nació "Offline Club".

Con sus más y sus menos, con una presentación absolutamente desastroso y con una puesta en escena descomunal, Cyberpunk 2077 es un referente en el género de ciencia ficción. Night City brilla con luz propia y nos permite sumergirnos en ella hasta el fondo, lista para que descubramos todas las sorpresas que nos tiene reservadas CD Projekt RED. Para acudir de una punta de la ciudad a la otra, el método más tradicional de desplazamiento consiste en agarrar el volante o la moto.

El archivo 2024 de la Agencia Internacional de la Energía (AIE) presenta un panorama optimista para el futuro de las energías renovables, al revelar que el mundo está en camino de generar casi la mitad de su electricidad a partir de estas fuentes para 2030. Sin embargo, el estudio advierte que el ritmo de crecimiento actual no es suficiente para cumplir con el ambicioso objetivo de la COP28, que busca triplicar la capacidad mundial de energías renovables para finales de esta década.

Con la gala de los Premios Óscar 2025 a la vuelta de la esquina, es momento de realizar un breve análisis a la categoría de mejor banda sonora original, pero antes me gustaría compartir una reflexión: la abundante cantidad de galardones y su correspondiente publicidad, está consiguiendo que los resultados de los premios de cine sean bastante predecibles.

Xiaomi lleva encadenando buenos resultados financieros trimestre tras trimestre, marcando un hito en la bolsa de Hong Kong. Ese buen comportamiento de sus acciones ha conseguido que la fortuna de Lei Jun, cofundador y CEO de la marca, haya crecido como la espuma en los últimos meses hasta convertirlo en el hombre más rico de China. Lo más curioso de todo, es que él no quiere saber nada de todo eso.

Xiaomi desencadenada.

Aunque Marvel Studios tiene varios proyectos muy esperados por los seguidores en 2025, hay una producción que ha recibido poca atención y que pocos esperan con ansias: Wonder Man. Sin embargo, esta serie podría ser mucho más especial para la compañía.