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Es muy habitual pensar que la tradicional máquina de abducciones en sedestación, es decir, sentados, es un buen ejercicio para nuestro glúteo medio. El glúteo medio sería una de las porciones del glúteo que quedan más lateralizadas en nuestra cadera. 

La realidad es que no, las abducciones en esta máquina no estimulan nuestro glúteo medio así que en este artículo vamos a explicarte por qué. 

Iré al grano.

La guerra comercial entre Estados Unidos y China está desarrollándose a golpe de controles de exportación. Mientras que Washington restringe el envío de semiconductores avanzados y otras tecnologías de vanguardia, Pekín responde limitando el acceso a recursos estratégicos. Sin embargo, Japón no ha dudado en advertir que las repercusiones de esta confrontación pueden ir más allá de estas dos potencias.

Hoy 21 de febrero es ese día del año que me tomo libre y no escribo sobre las cosas que pasan en el mundo de la tecnología y sus alrededores, sino que simplemente me dedico a celebrar el cumpleaños de esta página.

Este 2025 cumplo veintidós años desde que, decidí comenzar a plasmar mis reflexiones sobre alguna de las noticias del día en una página web.

El iPhone 16e es el último iPhone de Apple y ha venido a redefinir su gama de entrada. Con un diseño renovado, un precio más disponible respecto al iPhone 16 o incluso al anterior iPhone 15, este modelo busca atraer a dos tipos de usuarios: personas que quieren pasarse a iOS y además a clientes de Apple que tienen pendiente renovar su iPhone.

El iPhone 16e tiene muchas bondades, como su impresionante batería, una cámara de 48 megapíxeles y su chip A18 compatible con Apple Intelligence.

Robert De Niro vuelve a acaparar titulares gracias a 'Día Cero', la ambiciosa miniserie de Netflix que se ha estrenado este jueves 20 de febrero. Sin embargo, su carrera hasta ahora se había centrado de forma exclusiva en la gran pantalla, haciendo multitud de filmes inolvidables, pero también otras que tampoco perderíamos gran cosa si nunca hubiesen existido. El propio actor tiene muy claro que 'Asesinato justo' es una de ellas.

Cuando Steve Jobs estaba a cargo de Apple, pasaba la mayor parte de su tiempo en reuniones con diferentes equipos. Reuniones fundamentales para intercambiar ideas, tomar decisiones y explorar situaciones que potencialmente se tendrían que resolver. Y con el tiempo, estas reuniones hicieron que el máximo directivo de Apple expresara un aprecio peculiar por una de las apps más exitosas de Microsoft.

Crear formularios rellenables en Word es una tarea simple que puede facilitar enormemente la recopilación de información. Ya sea para formularios de inscripción, esta funcionalidad es clave para mejorar la eficiencia en la gestión de datos.


Para lograrlo, Word ofrece herramientas avanzadas dentro de su pestaña Desarrollador, permitiendo añadir casillas de verificación, listas desplegables, campos de texto y más.

Prácticamente ha pasado un mes desde que se inició la actual Temporada de la Brujería de Diablo IV. Unas cuantas semanas en las que los jugadores han vivido nuevas aventuras en Santuario, pero Blizzard ha querido ofrecerles una buena excusa para seguir disfrutando del RPG de acción con el evento que acaba de iniciar con el nombre de Bendición de la Madre.

Elon Musk, el magnate detrás de Tesla, SpaceX, X y, ahora, DOGE, vuelve a estar en el ojo del huracán. Esta vez, el enfrentamiento no es con reguladores ni con inversores, ni siquiera contra Sam Altman, sino con el colectivo de hackers Anonymous (o de quien se haya apropiado en este caso de dicho nombre, claro)

Y es que éste ha decidido cargar contra el fundador de Tesla e iniciar una guerra digital contra él, basándose en toda una serie de acusaciones que han recogido en un manifiesto.

El iPhone 16e ha llegado para poder contentar a un gran público que deseaba tener un gama media de Apple actualizado a los estándares de 2025. Y aunque todos creíamos que iba a ser el iPhone SE 4, al final ha sido bautizado como iPhone 16e. Y no es para menos: un procesador A18, puerto USB-C o compatibilidad con Apple Intelligence son algunas de las características que hemos visto en este modelo. Pero además han dado una opción para poder eliminar lo que más odio de los iPhone.