Cut Pro

Elegir el ejercicio adecuado para cada grupo muscular puede marcar la diferencia en tu entrenamiento, optimizando resultados y reduciendo el riesgo de lesiones. El experto en fitness Mike Israetel ha analizado cuáles son los ejercicios más efectivos para desarrollar cada músculo de manera eficiente.

Hace bastante tiempo que quedó claro que el éxito de fracasar en cines no tiene por qué equivaler a que el filme en cuestión sea mala, especialmente si no forma parte de una gran franquicia. Eso fue lo que sucedió en el caso de 'The Creator', el estupendo film de Gareth Edwards que sufrió un tremendo fracaso cuando se estrenó a finales de septiembre de 2023.

Google ha dado un paso relevante en la integración de herramientas avanzadas dentro de Android con la presentación de una terminal Linux nativa en su última renovación. Esta nueva función, que permite a los clientes ejecutar Debian Linux en una máquina virtual dentro de su dispositivo Android, se ha hecho accesible a través de las opciones de desarrollador tras la llegada del Pixel Feature Drop de marzo de 2025.

En este boletín te propongo un acertijo para que pongas a prueba a ChatGPT o DeepSeek. Además, lo último en el imprevisible mundo de las IAs.

El otro día, en un «tercer tiempo», mi amigo Julio nos propuso un acertijo para pasar el rato.

En pleno siglo XXI, mientras la fachada de la democracia se derrumba bajo el peso de una kinderpolitics de patio de parvulario sin sentido, los verdaderos beneficiarios son aquellos que han sabido adaptarse al nuevo orden: las grandes tecnológicas y los oportunistas. Bajo la sombra del Idiot-in-Chief, vemos cómo se desmantelan las barreras que protegían a los ciudadanos, dejando paso a la más tóxica colaboración entre poder y dinero.

El gigante chino de e-commerce Alibaba se ha propuesto sacudir el mundo de la IA buscando hacerse con el anhelado puesto del 'OpenAI chino'. Y lo hace poniendo sobre la mesa su nuevo modelo QwQ-32B, un LLM 'open source' que promete desafiar a los titanes del sector, como ChatGPT y DeepSeek.

Mientras que John Lithgow fue el primer actor confirmado en la serie de Harry Potter, el elenco de profesores de Hogwarts continúa descubriéndose. HBO está enfocada en devolver a la vida las novelas de J.K. Rowling y en este caso ya tienen a punto dos nuevos fichajes de relumbrón.

La inteligencia artificial sigue transformando la manera en que interactuamos con la web, y Opera ha dado un paso más allá con Browser Operator, su nuevo asistente de IA integrado directamente en el navegador. A diferencia de los chatbots convencionales o herramientas basadas en la nube, Browser Operator automatiza tareas dentro del navegador de manera local, segura y sin comprometer la privacidad del cliente.

A lo largo de los últimos meses o incluso años, hemos sido testigos de una serie de acontecimientos que ponen de manifiesto la creciente obsolescencia de Google, hace tiempo un líder indiscutible de la innovación tecnológica.

El cambio de guardia en la dirección de Telefónica llega además a su apéndice digital y marca el fin de una era y el comienzo de otra. Sebas Muriel, veterano de las telecomunicaciones con perfil ejecutivo clásico, vuelve a la operadora para ocupar el puesto de Chief Digital Officer tras la salida de Chema Alonso, que se llevará con él su estilo disruptivo y hacker.

Este movimiento forma parte de una reestructuración mayor bajo el nuevo liderazgo de Marc Murtra como presidente ejecutivo.