Relaciones

No te voy a descubrir nada nuevo informándote de que pasar demasiado tiempo pegado a la pantalla del móvil es perjudicial para la salud a muchos niveles. Pero sí que te puedo ayudar a descubrir cuánto tiempo pasas delante de tu smartphone y cuales son las apps que más utilizas en el móvil. Esto puede ayudarte a conocer más sobre tus hábitos de uso móvil e identificar qué apps son las que más tiempo te quitan a lo largo del día. Esto te interesa, sigue leyendo que te cuento cómo identificar las apps más usadas en tu móvil.

Android es un sistema operativo que trata de ofrecer lo mejor a sus clientes mientras les previene de un abuso del propio móvil. Esta prevención viene dada por herramientas de control de tiempo de pantalla que te permiten visualizar y entender cómo utilizas tu dispositivo. Veamos dos formas diferentes de conocer cuánto tiempo pasamos frente al móvil según cada app de nuestro móvil.

Bienestar Digital no es una app que puedas descargar en tu móvil Android, es más bien una función dentro de los ajustes del propio móvil que nos ayuda a identificar comportamientos de uso móvil. Aunque además nos sirve como herramienta de control parental, esta funcionalidad nos permite visualizar mediante gráficos qué tiempo pasamos en el móvil. Pero no solo puedes ver el tiempo de pantalla que gastas en el móvil durante el día.


Con Bienestar Digital puedes acceder a los detalles de tu tarea móvil en diferentes formas.