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Que algo contenga fruta no significa que sea saludable. Que algo se comercialice para niños no significa que sea saludable. Los purés de frutas que se venden en supermercados como Mercadona, conocidos como 'fruta de bolsillo', no son una opción saludable, aunque mucha gente crea que sí. Miodrag Borges, divulgador en 'Microbiota desde cero', da cinco motivos por los que debes de dejar de dar este producto de manera habitual a tus hijos.

Hoy origen a compartir los 10 vídeos más vistos por vosotros en 2024. En el puesto 10/10 tenemos este reel del mes de abril y que ha sido visto por más de 400,000 personas. En él os hablo de los purés de fruta envasados, que si bien son un formato cómodo y rápido son también una buena opción pensando en la salud de los más pequeños? Os explico por qué NO, sobre todo si pensamos en un consumo habitual. No obstante, si el uso que hacemos es esporádico, no supone ningún problema. #puredefrutas #bebibledefruta #bebiblefrutas #purefrutas #alimentacioninfantil #alimentacióninfantil

La fruta natural, como cualquier alimento, debe ser la opción preferente en todos los escenarios. Cambiar una naranja por un zumo modifica totalmente el comportamiento del alimento en el organismo, además de alejar aprendizajes como la masticación, texturas, etc.