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William Heckenbach es el claro ejemplo que le da significado a la diferencia que hay entre "un día" y "día uno". Su disciplina, acompañado de entrenamiento de resistencia adaptado a su nivel fueron las claves que han sido el detonante de su exitosa recomposición corporal. A continuación podrás ver cómo fue su cambio físico y cómo un cambio de mentalidad hizo que su salud sea totalmente diferente hoy.


"Me quitaré toda esta grasa de encima y tú lo verás", así acompaña William Heckenbach uno de sus vídeos relevantes de su Instagram en los que se ve la espectacular transformación física. Gracias a su cambio de mentalidad ha conseguido perder 63,5 kilos y ser mucho más fuerte a todos los niveles.


Aunque el cambio físico es increíble, William deja claro que todavía no está terminado y que continúa ejercitándose para mejorar más. Heckenbach considera que ni siquiera está cerca de su mejor versión, así que continúa a todo gas y primando la progresión por encima de la perfección.

El estadounidense que reside en en el estado de Oklahoma tenía como primer objetivo bajar el número de la báscula, pero una vez que lo fue logrando pivotó la meta hacia un cuerpo más musculado. Ahora el entrenamiento en el gimnasio que le llevó a perder casi 65 kilos le está sirviendo para moldear su cuerpo y hacerse más fuerte.