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A los 18 años, y al mismo tiempo todo acababa de empezar para ella. De hecho, en solo unos años decidió convertirse en modelo, viajó a Japón para conseguirlo, fracasó, volvió a Australia, trabajó como editora de una revista de moda y, finalmente, decidió dejarlo todo y dedicarse a actuar tan solo porque la invitaron a participar en un taller de drama.

Marián García, conocida en redes sociales como Boticaria García es la farmacéutica más conocida de internet por ofrecer contenido de calidad sobre nutrición y salud en general. Además de internet, cuenta con varios libros en los que responde a todo tipo de dudas y da consejos como la forma que tenemos de controlar el hambre. Vamos a describir los principales herramientas que "Boti" expone en su libro "Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud".

Para los amantes del pan que buscan mejorar la calidad de su dieta y saciarse con facilidad dejamos el mejor sustituto que puedes preparar en cinco minutos y ofrece una gran proporción de fibra y proteínas, con bajo contenido de hidratos.

Con un huevo, tres cucharadas de yogur natural sin azúcar, una pizca de sal y  tres cucharadas de harina de avena, podemos preparar un pan rápido en sólo cinco minutos, colmado de proteínas y sin trigo en su interior.

En un mundo cada vez más acelerado y competitivo, los profesionales de hoy se enfrentan a un reto sin precedentes: encontrar el equilibrio óptimo entre sus carreras, sus vidas personales y la necesidad constante de actualizar sus conocimientos. Un estudio exhaustivo realizado por el Instituto de Desarrollo Profesional (IDP) ha revelado las estrategias más efectivas para lograr este delicado equilibrio, arrojando luz sobre un tema que preocupa a millones de trabajadores en todo el mundo.

Desde que, tras el lanzamiento de ChatGPT en noviembre de 2022, los chatbots basados en inteligencia artificial generativa empezaron a estar disponibles para el gran público, me ha fascinado la forma en que los directivos se aproximan a su uso habitual.

Tener una entrevista de trabajo es uno de los momentos con más nervios que solemos tener en nuestra vida adulta. Y aunque, a medida que hacemos más, adquirimos mayor experiencia, permanentemente está esa sensación de "espero no decir nada malo". En las empresas actuales, las entrevistas son muy variadas: desde juegos de rol con otros aspirantes hasta charlas de más de una hora para conocerte en profundidad.

La kombucha está de moda, aunque eso no quiere decir que sea una bebida nueva. De hecho, hay indicios arqueológicos de que el ser humano ya la preparaba allá por el año 220 antes de Cristo.

¡Ha llegado el momento de actualizar a iOS 18! Y es que con esta versión llegan más de 250 novedades a nuestros iPhone. Además, no solo se actualiza el iPhone, además el Mac a macOS Sequoia, el Apple Watch a watchOS 11, el iPad a iPadOS 18 y el Apple TV a tvOS 18. Que se prepare nuestra empresa de telefonía porque vamos a descargar grandes cantidades de GB en cuestión de minutos.

Zoom Video Communications, Inc. (NASDAQ: ZM), ha presentado los resultados de su encuesta global «Navegando el Futuro del Trabajo: Perspectivas Globales sobre Modelos Híbridos y Tecnología».

Si eres amante del pan por las mañanas y no puedes concebir un desayuno sin tostadas, te dejamos una receta de pan proteico, fácil y rápido, que se prepara con sólo cinco ingredientes.

Sin harinas refinadas en su interior y con muchas proteínas de calidad, podemos preparar este pan de molde sin gluten exprés de manera  simple.