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El entrenamiento por intervalos realizados a alta intensidad es popular entre los entusiastas del fitness, los atletas y los defensores (como yo) de la salud pública a través del movimiento. El problema es que hay poblaciones que no pueden llegar a esa alta intensidad y que los altos volúmenes se asocian a altas tasas de abandono. Por esas causas se busca la manera de dar el máximo estímulo con el mínimo volumen, y una corriente científica se está ocupando de ello.

La reciente insistencia de Donald Trump en anexar Canadá como el 51° estado ha dado para reflexiones en el ámbito político estadounidense.

Internet, los dispositivos móviles y el desarrollo de softwares especializados son tan solo algunas de las herramientas tecnológicas que han cambiado el ámbito de las empresas en los últimos años.


Hasta las compañías más tradicionales y familiares han tomado la decisión de armarse con herramientas digitales como un software recursos humanos con los que mejorar la gestión diaria.

Con la llegada de la beta para desarrolladores de visionOS 2,4, los clientes pueden probar un conjunto de herramientas impulsadas por Apple Intelligence que quieren mejorar la productividad, la creatividad y la comunicación por fin enmarcadas en la computación espacial de Apple Vision Pro.

Steven Spielberg es uno de los directores más queridos de Hollywood y durante casi toda su carrera mantuvo un exitoso idilio con el público. Es cierto que sus últimos largometrajes no han funcionado demasiado bien en cines, pero eso no quita que todavía sea el cineasta más taquillero de todos los tiempos (aunque puede que pierda ese título cuando James Cameron estrene 'Avatar 3').

Microsoft ha presentado Muse, un innovador modelo de inteligencia artificial (IA) generativa diseñado para la creación de gameplay en videojuegos. Desarrollado en conjunto con Ninja Theory, este sistema ha sido entrenado con cientos de miles de sesiones de juego para comprender y replicar la dinámica interactiva de los mundos virtuales.

Cuando uno sigue a lo largo del año la carrera al Oscar es más fácil tener controlado los títulos que realmente están en la terna, lo que relativiza tanto sorpresas como decepciones. Aun así existen, como se ha demostrado este año. Y siempre hay espacios que resulta más complicado saber por donde se va a tirar, como en la categoría de mejor documental.

Hay investigaciones y estudios que han descubierto que hay empresas que han decidido pagar menos a la gente que decide laborar desde casa y que hay trabajadores que también aceptarían un sueldo más bajo a cambio de tener cierta flexibilidad laboral.

Ayer, una de las más prolíficas de la historia del séptimo arte, con más de seis décadas de aventuras a sus espaldas, ha perdido a sus productores Barbara Broccoli y Michael G. Wilson luego de que hayan abandonado la franquicia al no lograr un acuerdo con Amazon MGM Studios sobre cuál debería ser el futuro del agente 007 en términos creativos.

He pasado algunas horas probando Grok 3, la nueva versión de la IA de xAI. Quería ver sus capacidades reales y sobre todo cómo se comporta, qué tipo de resultados da, frente a ChatGPT, Claude, Le Chat, DeepSeek...

• Destaca en problemas matemáticos. Le hice completar el reto AIME'24, del cual acertó 6 de los 15 problemas, por los 9 aciertos de o3-mini-high de OpenAI. Además, Grok 3 tardó algo menos de cinco minutos, pero o3-mini-high tardó casi seis.