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En unos días entramos de lleno en la Navidad, si es que no lo hemos hecho ya con cenas de empresa y amigos. Las mesas repletas de alimentos son todo un desafío para nuestro cuerpo, pero no es la cantidad de comida lo más peligroso, sino el tipo de producto. En una mesa llena de brócoli, ¿serías capaz de comer hasta no poder moverte? Cada alimento puede saciarnos más o menos y hacer que dejemos de comer antes.

Igual que sucede en muchos otros países del mundo, España incluida, la natalidad ha caído drásticamente. Uno de los países más afectados por este tema es Japón donde, uniendo la crisis de natalidad a la poca inmigración (ahora, el país, se está abriendo a recibir gente de fuera, tras décadas siendo muy reacio), la mano de obra joven se ve cada vez más escasa. Tanto que el país incluso quiere fomentar que los jubilados trabajen.

Llevo más de dos años entrenando con Apple Fitness+ en casa. Sin destruirme, solo superándome semana a semana y dando lo mejor de mí junto a mi Apple Watch. El resultado: 10 kilos de músculo ganados de forma sostenible. Sé que podría ser más, pero tenía claro que el objetivo era un cambio de estilo de vida y no llegar al verano en mejor o peor forma.

Se dice que, para alcanzar ganar músculo de verdad, hay que llegar al denominado fallo muscular.

En este artículo a href="https://pluralistic.net/2024/12/14/fire-exits/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer">Social media needs (dumpster) fire exits Cory Doctorow argumenta que las redes sociales necesitan «salidas de emergencia» que permitan a los clientes migrar a otras plataformas sin perder sus conexiones sociales.

La mayoría de usuarios, cada vez que estrenan un iPhone tienen por delante una mudanza. Por ejemplo, si vienes de Android, tendrás que exportar tus chats de WhatsApp. Y si vienes de otro iPhone, tendrás que ponerte al día con iOS 18. Si te han regalado por Navidad alguno de los nuevos modelos, o te has hecho tu el auto-regalo, seguramente vas a estar muy impaciente para poder configurarlo y estrenarlo como es debido.

El fracaso de 'Kraven the Hunter' deja bastante claro que las aventuras del personaje interpretado por Aaron Taylor-Johnson no va a tener ningún tipo de continuidad. Sin embargo, el plan inicial de Sony no era ese, algo sabe que cualquiera que haya visto el film y que también sospecharán aquellos que todavía no hayan dado una oportunidad al nuevo trabajo del director J. C. Chandor. Obviamente, habrá spoilers de aquí en adelante.

Un informe de Morgan Stanley prevé un crecimiento explosivo para la demanda de los robots humanoides Optimus de Tesla, con expectativas de que, en 2040, 8,7 millones de robots Optimus trabajarán 117 horas semanales a $10/hora, con un margen del 40%.

Hace diez años, el estreno de Interstellar de Christopher Nolan abrió la puerta a un tipo de historias de ciencia ficción que incluían una perspectiva sensible sobre sus personajes. Eso, sin dejar a un lado, escenarios tecnológicos de punta.

Las pesas rusas son un material muy diferente a las mancuernas, aunque a veces se utilice de manera indiferente una carga u otra. Las mancuernas están perfectamente equilibradas por lo que tienen su centro de masas en la mitad de la misma, por donde las agarramos. Sin embargo, las pesas rusas constan de un asa unida a un bloque de peso, haciendo que el centro de masas no esté en el agarre.

Conectas tu iPhone a un cable USB-C aparentemente normal, ya sea para recargar su batería o para transferir datos del iPhone. Un tiempo luego observas que te han vaciado la cuenta bancaria. Seguramente no pensarás que ambos hechos tengan relación y creas que tiene más que ver con alguna de las otras muchas estafas que existen. Sin embargo, hay causas para estar alerta con los cables que usamos. Al menos eso dice un reciente estudio de TechSpot.