mental

La 'brosciencie', esa ciencia que pulula por los gimnasios de persona a persona, se ha repetido que tomar un batido de proteína justo a continuación de entrenar era clave para ganar masa muscular. Sin embargo, la evidencia científica desmonta ese mito y demuestra que el momento exacto en el que tomas la proteína no es tan destacado como creíamos. Lo que realmente marca la diferencia es lograr la cantidad diaria adecuada, sin necesidad de correr al vestuario tras la última repetición.

"Esto tiene que ser mágico". "¡Largo, volved a intentarlo, esto no es lo suficientemente mágico!". Esas fueron las dos primeras frases que recibió Francisco Tolmasky de Steve Jobs, según esta entrevista, un niño prodigio que llevaba apenas unos días en Apple, cuando le enseñó el proyecto en el que estaba trabajando. Hablando de MobileSafari, el primer navegador de iPhone antes siquiera de que existiera el iPhone.

Decía Richard Feynman (Nobel de física en 1965) que si no puedes explicarle algo a un niño de cinco años, es que tú mismo no lo entiendes bien. En el segmento de la IA está claro que Nerea Luis (@sailormerqury) entiende de lo que habla, porque precisamente tiene una misión: la de explicarle qué es la IA a los niños españoles.

Y es que Nerea Luis sabe cosas, pero además sabe contarlas.

Una encuesta de la empresa consultora PwC realizada a más de 4,000 empleados de 300 empresas del Reino Unido, ha descubierto que un 20% de los trabajadores de todas las edades ha considerado la posibilidad de abandonar su puesto de trabajo en el último año y muchos de ellos por una razón: cuidar su propia salud mental.

Esta semana se confirmaba lo que era un secreto a voces: Max trae un nuevo plan con noticias y sube de precio el resto de sus planes. Y aunque esto último afectará solamente a sus nuevos suscriptores, a muchos nos ha hecho preguntarnos hasta qué punto son rentables estas plataformas.

En un mundo donde la inteligencia artificial y los algoritmos moldean cada aspecto de nuestra vida, la duda ya no es si educar programación en las aulas, sino cuándo y cómo. En España, la enseñanza de programación en las escuelas varía según la comunidad autónoma y el centro educativo. Sin embargo, es común que los estudiantes comiencen a familiarizarse con conceptos básicos de programación desde edades tempranas.

En el entorno empresarial actual, las compañías buscan constantemente formas de mantenerse competitivas, y la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta clave para minimizar costos y maximizar la eficiencia. En este contexto, la migración de los modelos de OpenAI hacia Amazon Nova se presenta no solo como una renovación técnica, sino como un movimiento estratégico hacia la escalabilidad, la eficiencia, y la posibilidad de dirigir capacidades multimodales más amplias.

Si busca lograr un six- pack de escándalo con la ayuda de un buen estilo de vida, te mostramos seis fáciles consejos para sacar a relucir tus abdominales este verano.

¿Alguna vez has intentado ver una serie en Netflix o un film en Prime Video y te has encontrado con que la calidad no supera los 480p, a pesar de tener un dispositivo de última generación? Si te ha pasado esto, tal vez no sea culpa de tu conexión, sino de un sistema de protección llamado Widevine DRM. Este término puede sonar desconocido para muchos, pero es uno de los responsables ocultos de que no puedas disfrutar de tu contenido favorito en alta definición.

Conducir durante muchos kilómetros sin ser visto por ninguna cámara es hoy en día casi imposible. Precisamente eso fue lo que intentó demostrar Jeff Schwaner, editor de Cardinal News, para comprobar el nivel de vigilancia al que están sometidos los conductores en Estados Unidos durante trayectos largos. El resultado dejó claro que la supuesta privacidad al volante es, en realidad, inexistente.