receta

Aunque la avena es uno de los cereales más utilizados para elaborar una primer ingesta del día saciante y saludable, fácil y rápida que puedes utilizar en su reemplazo.

Usando amaranto en lugar de avena, un pseudocereal rico en fibra y en proteínas, podemos preparar un batido de chocolate, plátano y amaranto para degustar por las mañanas.

El filme ganadora de Sitges 2024 es una de las mejores del cine de terror de este año y se estrena en cines en España tras ser seleccionada por Austria como candidata a los Óscar. "El baño del diablo" es una cruda representación de las inquietantes historias reales que inspiraron a Veronika Franz y Severin Fiala para pasar de la pura ficción a convertir en ficción sucesos históricos aterradores, algunos que superan los límites de la imaginación de Ari Aster.

Si buscas una alternativa apropiada para aprovechar la calabaza en esta  temporada y al mismo tiempo, te mostramos una receta fácil y sabrosa ideal para el desayuno que se prepara con sólo ingredientes y en minutos.

Ideales para acompañar con frutas frescas o frutos secos de nuestro grado, estos  gofres de calabaza y avena son ideales para un desayuno muy sabroso, dulce pero sin azúcares agregados, y con alto poder saciante.

Si buscas una receta fácil, te mostramos una ensalada con  calabaza y sólo 4 ingredientes más perfecta para una cena rica en  proteínas y baja en hidratos.

Con muchas proteínas de calidad, fibra e hidratos únicamente derivados de  hortalizas, podemos elaborar una ensalada de calabaza, tomate, alcachofas y bacalao ahumado para resolver la cena fácilmente.

Si eres amante del chocolate y buscas un desayuno sabroso pero al mismo tiempo reducido en hidratos de carbono, te mostramos una receta fácil de pastel con sólo tres ingredientes.

Con cinco huevos, 280 gramos de chocolate negro con alto porcentaje de cacao y 90 gramos de queso fresco batido o mantequilla, podemos preparar este  pastel de chocolate de sólo tres ingredientes muy reducido en hidratos de carbono.

Gemini ha venido a revolucionar el mundo de los asistentes virtuales en Android, y no de una manera cualquiera. Si hasta ahora dependíamos del clásico Google Assistant para realizar tareas rápidas y automatizar procesos fáciles, la apuesta de Google con este nuevo asistente alimentado por inteligencia artificial ofrece una experiencia mucho más avanzada.

Si quieres lucirte con un plato fácil, saciante y nutritivo; te proponemos elaborar para una cena proteica esta receta tradicional italiana que sólo llevará unos minutos.

Con mucho calcio, vitamina D y proteínas de calidad así como con un reducido aporte de hidratos, podemos elaborar unas berenjenas a la parmesana en muy poco tiempo.

Si buscas una preparación especial para elaborar a primeras horas del día un fin de semana y degustar a modo de desayuno saciante, te propongo esta receta con avena y sólo cinco ingredientes más, que ofrece muchas proteínas de calidad.

Esta es una de esas recetas que nos servirán para aprovechar plátanos ya demasiado maduros, o que querremos dejar madurar a propósito cuando tengamos antojo de algo más dulce, pero nutritivo. Se trata un bizcocho o pastel con textura casi de brownie, sin azúcar añadido y que nos dará una buena porción de proteínas, grasas saludables y fibra para arrancar el día o recargar energías.

Para quienes amamos la fotografía y tenemos un dispositivo Apple, Pixelmator es un viejo conocido. No obstante, estamos ante el software de referencia en edición fotográfica para Mac, una de las mejores apps dentro del retoque en iPhone e iPad y ojo, además están trabajando en una experiencia espacial nativa para las Apple Vision Pro. Pues bien, en una entrada de su blog Pixelmator ha anunciado que se une a Apple.