trabajamos

Bill Gates es una de las voces más reputadas dentro del sector tecnológico y su visión respecto a la inteligencia artificial. Sin ir más lejos, el filántropo acertó de pleno respecto a sus predicciones para 2024 en IA y tiene claro que la inteligencia artificial va a cambiar la forma en la que trabajamos. Es más, Gates cree tanto en la inteligencia artificial que, si tuviera 20 años y volviera a empezar, crearía una startup de IA.

El entrenamiento de fuerza tradicional consiste en contraer la musculatura con cierta velocidad y controlar la fase excéntrica en la que se estira. En disciplinas como la calistenia trabajamos con nuestro propio peso corporal, así que lo ideal es introducir variabilidad con diferentes métodos de entrenamiento como la pliometría. Te contamos seis ejercicios clásicos de pliometría con los que aumentar la potencia y fuerza de todo el cuerpo para mejorar en calistenia.

Los fondos en paralelas son uno de los ejercicios clásicos de la calistenia que se pueden ver en el parque o en el gimnasio. Este movimiento es uno de los que no pueden faltar en nuestra sesión de empuje para estimular el pectoral, tríceps y hombros. El inconveniente es que hay muchas opciones de cometer errores al hacerlo, lo que afecta a la salud de nuestras articulaciones y además a la eficacia de los fondos.

OpenAI tiene un plan para construir la temida superinteligencia artificial. Sam Altman reveló que están seguros de que saben cómo desarrollar la inteligencia artificial general y que pronto veremos los primeros resultados.

El director ejecutivo de OpenAI adelantó que este año será crucial para esta tecnología, puesto que cambiará la forma en que trabajamos.

La innovación no permanentemente avanza en línea recta. En 2024, Apple tomó algunas decisiones tradicionales y otras un tanto arriesgadas al cancelar productos  emblemáticos. Sin embargo, cada paso atrás en Cupertino suele ocultar un salto hacia adelante. En el ADN de Apple, y 2025 promete sorpresas que redefinirán lo que esperamos de la tecnología tradicional.

Nuestros sistemas sensoriales, como la vista y el oído, procesan información a una escala impresionante. Por ejemplo, solo los conos de la retina pueden transmitir información a una tasa de hasta 1,6 gigabits por segundo.

Pero, a pesar de la riqueza de datos que recibimos, nuestra capacidad consciente para filtrar, interpretar y actuar se reduce considerablemente. De modo que, el flujo de información que somos capaces de procesar disminuye notablemente.

Ya he compartido en otros reportajes cómo gracias al  teletrabajo y pude ser nómada digital desde los años 2010 y cómo así también pude vivir en otros países distintos o viajar con una mochila por regiones del mundo como América del Sur, América Central o el Sudeste Asiático, mientras trabajaba. En general, algo bastante difícil porque la conexión a internet contra constantemente no permanentemente muy buena.

Según una encuesta el 14,4% de los trabajadores extranjeros en Japón se enfrentan a problemas o dificultades en el trabajo. Uno de los más importantes problemas es que el 19,6% se queja de las elevadas tasas que las agencias intermediarias les cobra y el 16% afirma no saber a quién pedir ayuda.

Todo esto en un momento en que Japón tiene una enorme escasez de mano de obra local, causada por la baja natalidad de las últimas décadas y está sediento de mano de obra extranjera.

A veces, el destino toma giros inesperados que son consecuencia de las elecciones que tomamos, y basta sólo con una mínima acción para echar a perder una carrera prolífica en el cine, tal como lo fue con un actor cobijado por Adam Sandler, sin embargo, la historia de Matt Karedas es algo diferente, ya que un robo a mano armada le cambió la vida al entrar y salir de prisión.

El entrenamiento de la musculatura abdominal es uno de los que peor se realizan por la falta de comprensión sobre la mejor forma de estimularlos. En el gimnasio suelen verse encogimientos y planchas, que si bien son ejercicios para estimular los abdominales, no son los mejores. Te proponemos a continuación cinco movimientos para fortalecer y desarrollar tus oblicuos externos (principalmente) y dar forma de "V" a tu abdomen.